首先，怎么判断性早熟？
女孩子如果在八岁以前出现乳房发育、腋毛生长，或者在十岁之前就出现月经，这种情况就可以称之为性早熟
男孩子九岁之前出现第二性征，睾丸生长迅速，长胡须，喉结增大的情况也是早熟
孩子一旦出现性早熟，就导致长高停止了，孩子长不高，所以，家长一定要注意，避免孩子出现性早熟
家长认为的这几种孩子性早熟原因
一、豆制品
大豆里面有种叫大豆异黄酮的植物雌激素，很多人以为吃多了豆类会导致体内雌激素过多，实际上，豆制品中的类雌激素和人体中的雌激素是两种不同的概念，并且它还可以帮助双向调节人体激素水平
当体内雌激素含量不够时，它可以顶上去，当雌激素水平过高时，会结合雌激素受体帮助降低体内雌激素水平
而且黄豆中大豆异黄酮有限，豆浆中含量就更低，正常食用是没问题的，完全不必担心
二、鸡鸭鱼虾
经常听到说鸡鸭鱼虾都是在饲料中加入激素，孩子不要吃会导致性早熟
实际上，如果真的在喂养中添加了激素，鸡鸭鱼的生长状况反而不好
有人说的速生鸡实际也是良育选种和科学饲养的结果
三、反季蔬菜
现在的反季蔬菜，大多数大棚种植，可以模拟各种植物适宜的生长环境，让我们吃上不同季节的蔬果
就算在生长过程中使用的植物生长调节剂，如生长素、赤霉素、乙烯等，只会影响农产品本身的质量和口感，和人体的激素是两回事，不会影响人体的激素水平
四、蜂蜜
蜂蜜中主要成分是糖和水，剩下的不到1%的成分是氨基酸、维生素、矿物质和花粉
偶尔喝一次不会让孩子早熟，但要注意的是蜂蜜的含糖量比较高，吃太多会导致肥胖的问题
儿童性早熟的危害不可忽视
1、影响孩子身高发育
性早熟的儿童骨骼发育较快，导致骨骺线提前闭合，生长周期就会被缩短。
身体没有足够的时间发育，特别是骨骼，从而影响孩子成年身高
2、导致孩子心理问题
性早熟的孩子身体发育会比较快，在形体以及外表上会和其他孩子有一定差异，甚至心理上也会有差别
因为外观的差别容易让他们受到同龄孩子的嘲笑，会给孩子背上思想包袱，使他们产生不安、自卑、恐惧的心理，进一步影响心理健康
3、容易受到伤害
性早熟会造成儿童的生理特征成熟得过早，而患者心理年龄较小，基本没什么社会阅历，也就更容易发生早恋、提前出现性行为的情况。
家长若是不加以正确引导，还有可能会出现早孕、流产、早婚的现象，让孩子受到伤害
真正导致孩子性早熟的因素：
一、肥胖
肥胖的孩子体内大量的脂肪会促进儿童体内雌激素的分泌，从而导致早熟
平时所说的不能吃炸鸡，油炸食品，奶茶，含糖饮料，糖果等食品，实际上为了防止高热量食物摄入，导致孩子肥胖，影响体内激素水平
二、环境中干扰内分泌的物质
现在很多人工合成的化学物质都有类雌激素的效果，经常接触会导致孩子激素紊乱，性早熟
常见的如双酚A，主要存在于塑料制品中，比如奶瓶，水杯，洗脸盆等
邻苯二甲酸盐，比如日常文具，化妆品，鞋子，各种玩具中
因此，要少让孩子接触塑料制品，避免使用成人护肤品，化妆品，生活用品
三、营养补品
平时一般情况下没必要给孩子吃太过于补的东西，比如人参，燕窝，虫草之类的补品，不要给孩子吃
如何正确规避性早熟风险？
一、减少塑料制品使用，避免接触女性化妆品
二、不需要给孩子吃营养补品，如人参、燕窝、虫草等，正常吃饭即可，饮食均衡，营养充足，孩子就能健康成长
三、从小培养孩子谷物杂粮、蔬菜水果、肉、蛋、奶的合理搭配，健康饮食，不要吃油炸、高热量的垃圾食品和各种加工食品、零食等
四、不要让孩子把果汁饮料当水喝，口渴就喝白开水，避免能量摄入过多
五、多陪孩子玩耍运动，避免孩子体重过重
六、家长如果有口服避孕药的，一定要放好了，不要让孩子误食
七、如果出现性早熟畸形，及时到正规医院就诊，不要盲目怀疑食物引起，首先考虑是否有疾病引起
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