一被称誉，就得意忘形；一被诋毁，就沮丧嗔恨，重要的是要在各种状况中禅修平等性，有句话说知足常乐，如果心是平静、常安住在平等性中，就会常觉得快乐；反过来如果你很容易受外境影响，别人一句话你就心如波浪、高下起伏，这样你的心会失去自主性，喜乐痛苦都由别人、由外境决定！
一被称誉，就得意忘形；一被诋毁，就沮丧嗔恨，重要的是要在各种状况中禅修平等性，有句话说知足常乐，如果心是平静、常安住在平等性中，就会常觉得快乐；反过来如果你很容易受外境影响，别人一句话你就心如波浪、高下起伏，这样你的心会失去自主性，喜乐痛苦都由别人、由外境决定！
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