用今天这篇日记来记录近期我最大的收获，工作生活中我学会了让爱流动。
在身心灵成长的课程中，周虹老师经常提到让爱流动，今天清晨的一段沟通让我更加体会到这句话的深意。
从视频号看到日记星球杨秀娟老师的一段分享，她最近腰部不舒服，腰部的不适从心理学的角度看是缺乏支撑，支撑医学角度看需要一定量的气血津液，起到支撑脊柱，无形中爱的支撑更重要。
一位朋友语音打来，问我突然发现很多白头发怎么办？40岁左右有白头发正常，白即为寒，发为血之余，肝藏血，肺气推动血液，血液在脉管中运行，脾运化生成血液，五脏（肝心脾肺肾）哪一个出问题都有助于白发的增加，白养黑是有技术做为支撑，是可以实现的，需要时间。就像脊柱支撑身体，需要气血津液一样，哪一部分不足都会导致或轻或重的腰部问题。她听到我说她：“你需要支撑！”听到手机另一端的抽泣声，是的一个人的力量是有限的，有越多亲人的支撑，这个家就会越温暖，这就是爱的流动。这位姐妹却总是拒绝公婆或是父母的帮助，也是在拒绝家人的爱，缺乏爱的流动，内在的委屈就越多。让爱流动，背后支撑的力量越大，内在充盈，爱满自溢。
由此我也联想到过去自己也是在拒绝，拒绝所有人给予的爱，所以当我学会了让爱流动，有需求，不断满足自己的需求，内在被爱填充，才具备了现在给别人的能力。
让自己成为爱本身，成为那个有能力给的人，给的越多，收获的成长就越多。
让爱流动！
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