一、许梅、夏晓晨两位老师第五十八课答疑笔记:
1、把死亡或者是丧失看成是一种转变,一种新的情境,生者与逝者的关系因而可以再成长,因而重写这个关系的故事,并协助我们对记忆中重要的互动细节赋予意义,进而带来全新的理解与希望。
2、我们持续以满满的爱与关怀陪伴活着的人,促进活着的人与生者所理解的逝者之间的交流,因此让故事不再冻结,而会有新的创意。虽然过世的人已经离开,我们还可以揣摩体会过世的人,可能的想法通过生者的体会表达出来。
3、爱是我们生命的脉络,爱是一切的理由。爱存在在欢笑里,爱也在痛苦里。因为失去,生命进入了更深的维度,开始能够看见并能认出周围更多的爱,感受到与他人、与万物之间的深度连接,这何尝不是一份珍贵的礼物,一切都是最美的安排。
4、我们要理解生者与逝者的关系,面对死亡的议题,大家的关注点往往聚焦在死亡带来的失落与悲伤,我们可以先请生者介绍逝者有哪些重要的故事可以分享,再来看看逝者与生者过往的关系。
5、我们去丰富生者与逝者的关系,不论逝者生前如何看待生者,或是生者如何看待逝者,简单对话的背后也可能包含了对彼此的关心、付出、期待和祝福。我们可以通过好奇的问话,找到他们彼此没有被看见,没有被说出来的关系与互动细节,让关系在对话中越来越饱满和丰富,进而带来生者与逝者的重新连接。
6、我们好奇生者对逝者的纠结,在关系的之间,故事被丰富之后,我们再好好聆听生者对逝者怀有的纠结。许多生者对过世的人都会有遗憾,甚至觉得亏欠。虽然在哀悼的过程当中,这种情绪的梳理与表达是生者主要的问题故事,但是在say hello again的对话里,好好聆听这些纠结。
7、请生者去揣摩逝者可能如何回应,经过对生者与逝者之间关系丰富对话的铺垫,就能够很自然的引导出生者对逝者心意的体会。
8、请生者揣摩逝者的建议与祝福。这种生者与逝者之间对话,也是一种互相见证的过程,互相看到彼此的心意。
9、Say hello again的做法就是另一种形式的家庭治疗,促进生者与生者所理解的逝者之间的交流。故事不仅不再冻结,而且会有新的创意。家庭治疗很重视家庭系统里所有人的发声,虽然过世的人表面上已经离开这个家庭系统,但我们还是可以去揣摩、体会过世的人可能的想法,并通过生者的体会表达出来。
10、我们在分离中丧失,在分离中成长。谢谢我们自己,谢谢我们的勇敢,谢谢我们的面对!
二、学习笔记:
1、在重塑对话当中,我们讲到如何去面对丧失,如何去面对死亡,如何去重塑与丧失和死亡的关系。
2、当他在描述这些故事的时候,护士长发现他爸爸好像变了一个人,他的目光变得越来越柔和,整个人就越来越平静了。
3、父亲就在护士长的怀里安然离世了。在非常平静、安宁、祥和的状态下,他去往了另外一个世界。
4、他在住院的过程中非常害怕,这种巨大的恐惧侵蚀了他,让他不停地哭泣和颤抖。
5、他说在他生命当中有一个转折点,这个转折点是什么呢?就是有一天一个护士轻声在他耳边说:“show some class for your kids。”什么意思?护士说:给你的孩子做点榜样吧。就是这句话,改变了一切。
6、他说,就是这句话把我从只有自己的世界里面拉出来了,让我看到了自己之外的那个世界和人。“我想即使我要死了,我还是可以为我的家庭成员做点儿什么的。”他说,“那个护士简直就是个大人物。”
7、我们看到即使是在死亡的时候,即将离开的人仍然是有价值和意义的,仍然可以为他们的孩子树立一个如何去死亡的榜样。
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