危机无处不在，积极面对

老公住院了。

人到中年，危机感依然无处不在。

年轻点的时候，在工作上，竞争多，不论想晋升，还是担心末尾淘汰，危机无处不在。

有了小孩子，初当父母亲，教育是什么概念不懂，最大的担心就是幼升小，小升初，初升高，包括马上上大学，感觉每升学一次，就如经历了一次战场，无法释怀未来的不确定性会对孩子有多少危机。

接着父母公婆年龄越来越大，看着他们老迈体衰的身体，中国老龄化问题也在我的家庭中凸显，要想花时间多陪伴，以及多点经济上的资肋，又不容易，只能略尽子女的绵薄之力，默默祝福他们寿比南山。

最后到了我和老公，刚刚到中年，身体却不好，这才是最大的危机找上我们了。

这不老公住院后，积极面对的同时，内心深处好象被什么东西牢牢抓住着，想想就是危机感觉。

该如何摆脱或者缓解，我认为首要做的就是每天要运动，运动可以调整心态，性格开朗，精神饱满就不去想负面的事情。

其次，做好份内的事，有事就一点点解决，不怕事，要多思考如何去做，错了也不后悔，权当多积累经验。

最后，人生百态，多和不同的人来往，这样才会发现原本一切的发生却是最好的。