一、日程（每日必做）
1、6:00起床，11:00前睡觉✔️
2、早晚运动✔️
3、练习书法四十分钟以上
4、看书一个小时
5、泡脚
6、微笑、从容、温柔对待生活✔️
7、复习教育学3页
二、日行
1、秋游
三、日知
1、认识了一个很称职的导游，觉得应该在其位就应该做到最好
一、日程（每日必做） 1、6:00起床，11:00前睡觉✔️ 2、早晚运动✔️ 3、练习书法四十分钟以上 4、看书...
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本文标题：蜗牛自律行动28天
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