系统维护

今天虽然依旧很忙碌，但比前两天明显轻松了不少。起码来说，上午我能够忙里偷闲抽时间、有心情煮了个茶。喝着茶，顺带着维护了一下自己的情绪系统，进行了情绪更新。

一边喝着一边想着这些天处于忙忙碌碌状态，整个人处于高速运转中。强度一高、速度一快，稳定性有些下降，情绪就有波动起伏。电脑要定期维护系统以保证系统稳定，运转流畅。人脑也一样，隔段时间就需要维护一下，更新自己的情绪状态。

整理各个文件，分门别类，清理垃圾情绪、清除情绪缓存，更新情绪状态。还得在忙碌中学会放慢心情，放空自己，及时提醒自己停下来休息调整，权当关机散散热吧。

现在是周五的晚上了，开启周末模式，开始调整自己：

吃饭、喝茶、读书、追剧、家务、看花、睡觉中。