极简的生活,从极简中了解自己人生目标和价值所在。管理好时间、情绪和金钱。智慧地活着,活得智慧,活得简单、丰盛、美好。 ——枡野俊 日本国宝级庭院设计大师、禅僧、生活美学家,一生致力于把禅的智慧融入日常生活中去。 他说:“所谓真正的富有,并不是物质上的富有,而是精神上的富有”,“什么都不浪费,只拥有真正想要的东西,这样的生活,才是美丽的生活”,“一周吃一天素食,就能让身体回归清爽的状态”,“只要养成每天打坐十分钟的习惯,身心就能舒服地度过每一天”,“打扫卫生可以让心情变得愉悦”,“无论什么食材都不浪费,可以让我们拥有漂亮的活法”…… 少买东西,自己动手,惜物爱人,享受独处,时时微笑,清净温暖,举止优雅,偶尔素食,清空杂物,心守一事,学会放空……
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