何小芳践行时间管理月度总结

2017.03.11 22:00

      光阴似箭，日月如梭，眨眼间一个月就很快过去了。很庆幸当初自己做了一个勇敢的决定--当任家长助教，因为一份责任心，因为小组成员的支持与鼓励，才坚持完成了这个原以为完不成的打卡活动。因此，非常感谢我们小组成员给力的支持和积极的影响！

何小芳践行时间管理月度总结

     由于我和孩子他爸平时工作都非常忙，并且也参加了其他的一些学习课程，所以晚上的时间都非常紧凑与忙碌。在践行的过程中，我们和其他家长孩子一样都有挣扎过，也有过怀疑，每晚多这么一个环节有用吗？曾经也想过是否要放弃，但一想到自己是组长，一想到没法给大头教练和晓兰教练一个交代，于是在一段困难期间又坚持了下来。

何小芳践行时间管理月度总结

     总体来说，孩子第一个月有取得一些进步，但离改善目标还是有一些差距。改善比较明显的地方是自从使用了列清单，孩子一下子学习效率提高了很多，生活充实了很多，也没那么迷恋玩游戏了。另外，学会使用番茄钟后，孩子做作业也没有那么拖延了，会感觉到时间流逝得很快，会加快写作业的速度了，很少再出现时间到了作业完不成的现象。

何小芳践行时间管理月度总结

回顾这一个月来我们践行的目标：

1.早睡早起：早上6:30起床，晚上10:30前睡觉。

2.养成吃青蛙、要事优先的习惯；

3.养成善用番茄钟的习惯：按照劳逸结合的方式，保持持久、高效的学习动力。

检视与反思:

1. 孩子之前有起床困难症，通过学习时间管理课程后，知道了时间的重要性，因此早起有了很大的改善，但晚睡方面执行得不是太好，原因有两方面:一是孩子作业确实有点多，二是父母因工作较忙也睡得较晚。

2. 孩子在吃青蛙，养成要事优先的习惯方面有了较大的改善。以前没目标，没列清单时，周末不知道自己要做什么，作业也常有拖拉完成情况。在学习了清单管理并践行一段时间后，孩子发现通过规划后，作业虽然很多，但仍然有很多时间可以做自己喜欢的事，周末的生活也变得没那么单调了。

3. 在使用番茄钟方面，孩子执行得还不错，而且非常喜欢，通过番茄钟的方式，与孩子约定了每次作业需做多久，每次可以休息多久，减少了父母的监督与啰嗦，孩子为了争取到有更多玩的时间，常常尽量在设定的番茄钟时间内提前完成作业计划。父母与孩子的亲子关系也因此改进不少！

何小芳践行时间管理月度总结

总结:

一. 收获:

1. 因为孩子有了明确的学习计划，并能自主自觉完成作业，故父母与孩子的亲子关系有了很大的改善，愉快的交流，温馨的家庭氛围代替了以前频繁的指责与争吵。

2.孩子有了一定的时间观念后，作业效率提高了很多，有了玩的时间和做自己感兴趣的事的时间，孩子内心感到很绽放，脸上笑容多了很多。

3. 孩子的书包，书桌整洁了很多，书本，学习用品都会在每晚睡觉前分类放好，丢物品的情况少了很多，找物品时凌乱的心情也少了很多。

二. 不足之处与改善计划

1. 父母因工作太忙，学习和家务事等方面都较多导致睡得较晚，因此孩子也相应受到影响，后续尽量从自己开始调整，做好孩子的表率。

2. 年度目标与月度目标检视做得不是太好，在执行的第一周时，孩子和父母都挺有新鲜感，但是到了第二周，逐渐感觉热情在消失，有些月度目标就没有做到了。后续，父母尽量每周抽空与孩子回顾一下本周目标达成情况，使自己的行为尽量与愿景保持一致。

3. 孩子的授勋仪式做得不是很好，前一周有做到，就有相应的奖励形式，到了后面几周执行得不是很好，所以受勋奖励就停下来了。

何小芳践行时间管理月度总结

感悟:

1. 要善于接纳不完美的自己和不完美的孩子。

2. 有着陪蜗牛散步的决心。

3. 多关注孩子的好行为，忽视孩子的坏行为。

4. 相信相信的力量！ 相信坚持一段时间后，我们父母一定会遇见更优秀的自己和阳光自信的孩子。

何小芳践行时间管理月度总结