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《了不起的我》34:打破关系的纠缠

《了不起的我》34:打破关系的纠缠

作者: 潇雪511 | 来源:发表于2021-01-10 23:02 被阅读0次

任何亲近的关系,家人、朋友,情侣,上下级都可能出现关系的纠缠。

所有的纠缠,究其本质,是我们既不愿承认对方跟我们有差异,也不愿就此放手。既不愿意承认我们满足不了对方的期待,也不愿意承认对方满足不了我们的期待。拼了命想把对方改造成我们想要的样子,并因为改造失败,而责怪对方不配合我们。

所以关系的纠缠常常伴随着相互伤害,而对伤害的处理,很容易变成一种新的纠缠。

那么怎么样才能打破这种纠缠呢?
理论上,从循环中任何关于“我”的环节入手,都可以打破这种纠缠。以妈妈跟女儿的纠缠为例,妈妈希望女儿听话懂事,找个自己认可的男朋友。妈妈可以这样想:女儿长大了,有自己的择偶标准,到此为止不再期待女儿会按自己的意愿选择男朋友,不再试图改变女儿,这个纠缠就结束了。

原谅的英文是“forgive”,其中的“give”不是给对方而是给我们自己的。也就是说,原谅不是给对方宽恕,给自己空间摆脱关系的纠缠,发展自己,也许这就是所有纠缠最终的解决之道。

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