听从内心的声音,想睡就睡,想学习就学习,此时想干嘛了就干嘛
保持正念,去感受自己的一呼一吸,活在当下
一切都是最好的安排
不断地感恩和祝福
我的每一刻都很重要。
百无一用是书生,学以致用是关键。
抛开一切杂念,集中力量干自己最喜欢的事。
注意生活的质量。比如早睡早起,拥有一个整洁舒适的居家环境。
精准聚焦,全然专注
爱,非如我所愿,而如他所是。给予他建议,如果他还是要按照自己的意愿来办事,我们就要想到个人的价值观不同,我们去做到允许。我们也可以让自己越变越好,让自己的行动来感化他。
体验就是一种财富,不管是好还是坏,我们都能从中获得一些什么,这就是成长。
快乐和安心也是一种财富。
观影,读书,观人,都是观人性,观自己。
此时想睡觉我就去睡觉。
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