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【遗忘】遗忘背后的理论

【遗忘】遗忘背后的理论

作者: 快乐神仙鼠 | 来源:发表于2022-07-24 06:40 被阅读0次

打我上小学开始,我就觉得我的记忆力远远落后于我的理解能力。在我上小学的时候,考试中有一个规定,你可以选择解释一个词,或者用这个词造句。记忆好的同学,一定是把这个单词的解释背下来,我总是选择造一个句子。

后来学习中需要背诵的都是让我头大的事情,包括乘法口诀表,我单背是背不下来的,一定要从这一组开始背,虽然记忆力差一些,但学习成绩一直保持在中上。

今天听书,听到心理学的一个理论——门口效应:当一个人穿过一扇门时,可能就会遗忘之前正在想的事情。它说明我们的大脑正在积极地运转,删除记忆是大脑在主动“清空缓存”,为新环境腾出更多的记忆空间,以便更好地完成当下的新任务。

原来我的记忆力差,是我的头脑运转太快,这样歪曲的解读这个理论,让我沾沾自喜了挺长时间。

真心说我的瞬间记忆力是挺差的,有时极端的刚告诉我的三位数字,我瞬间就重复不上来了,可是一旦我把它变成顺口溜或者理解性的记忆,我真的可以记一辈子,奇怪吗?每一个人的记忆方法都是不一样的。

有一个小伙伴在考试前一天借了同桌的政治笔记看了一遍,第二天考试竟然比同桌的政治得分还高,你说气人不气人。

现在普遍人的记忆力都在下降,特别是我这个年龄,人们有手机电脑之后,不再有意识的训练记忆力,而是依靠手机和电脑记忆,动不动就去问度娘。人还是懒哦,但是我还是希望能训练一下,不为别的,就为让自己的头脑变笨的速度慢下来,离痴呆症远一点。

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