你离脱单只差一步，昱泰暖宝宝来帮你！

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昱泰生物科技：喝热水不保暖？暖宝宝可以解决！

每个冬天我们都会看到一个段子

女：亲爱的 我感冒了。

男：喝点热水就好了。

女：我来事了。

男：喝点热水就好了。

女：我胃疼。

男：喝点热水就好了。

女：我们分手吧。

男：我心里会疼的。

女：你喝点热水就好了。

言归正传：要想使体内的寒气排出，请大家坚持喝热水，会把体内多少年深入骨隨的寒气逼出来”——昱泰很负责任的告诉你：

喝水之道：不渴不饮。

如果喝水刻意，比如每天必须八杯水，但如果喝到第六杯已经开始头晕或者想吐，这个水就会无法代谢转化为能量，就会多出来就会成为负担了，就会有头晕或者想吐甚至水肿的情况。所以：中医讲喝水的原则都是：不渴不喝水，只喝温水或热水，小口喝。

排寒的懒人途径

中医排寒的方式有很多种，食疗，艾灸，三伏贴等等。但在这么多方法执行的时候也会收到一些（懒人）的反馈，没空面诊辨证，没空举艾条，没空找穴位等等。这个过程中其实我们发现能够带来能量 同时不引入寒湿 并且不容易损耗津液的 最简单最容易执行的方案就是：

就是很多人熟悉的冬天常用的发热贴！我们可以连续贴，整个夏季都贴，这样力量就大了。因为寒湿常常地集聚在膀胱和大小肠，同时寒湿也期望通过大肠排便和膀胱排尿顺道排出体外，这样不发汗就不会损耗额外的津液。所以我们选择的最优贴敷穴位是关元，就是肚脐以下即可，因为暖宝宝面积比较大。这个要贴在内裤外哦，一般来说不能清晰表达的三四岁以下小孩不适合，容易烫着，所以不建议小孩用，当然有寒湿的大点的小孩也可以贴了观察。

用法：

每天（晚上）可以使用6-10个小时，以你感觉到舒服的时间为准。

位置：

关元穴，也就是小肚子，膀胱的区域。

暖宝宝还可以适用于哪些场景？

针对寒证，艾灸适合的场合都适合用暖宝宝替代，这个比艾灸方便。女性的月经痛、宫寒，母乳量少，等都非常适合。

贴的位置也可以用手心摸自己的身体的皮肤，有比较冰凉的地方都可以贴。但是根据经络原理，后腰命门那块夏天长期贴的话不合适。

排寒的反应：许多人持续贴几天后都可能开始拉稀，原来肚子和小腹没感觉凉的，现在开始感觉凉，甚至感觉冰凉，月经少的开始变多，开始排寒，并且身体有感觉了，这些都是好事。

所以说在关键时刻暖宝宝的作用就被体现出来啦！家中常备暖宝宝还是很有必要的，不说了，逛淘宝买暖贴去！