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第七十六天打卡!

第七十六天打卡!

作者: 泡什么菜 | 来源:发表于2018-12-22 19:45 被阅读3次

    今日体重:59.88kg

    今日饮食:

    早:皮蛋瘦肉粥+一个紫米面包

    加:一个欧包

    午:半小块豆腐+蔬菜沙拉+一个苹果

    今日运动:

    keep上的14天突击减脂训练10min左右

    碎碎念:

    紫米面包实在是热量太高了……

    我准备一会儿放条说说看看有没有人买这个面包。

    然后就是今天姨妈来了,不敢多运动。

    买了一袋枣,也没敢多吃~

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