西西弗书店真是个好地方。几个小时，点杯饮料，翻本书。
李诞脱口秀工作手册，江苏凤凰文艺出版社，2021年八月第一版。
有几个点戳我
看剧的快乐不及观察剧的快乐。看剧的快乐什么时候结束，观察的快乐什么时候来。
你今天上台的目的，不是要伺候好今天的观众，不是要炸场，而是要成为一名更好的脱口秀演员。所以要把你准备的东西讲完。不要中途放弃。就算冷场。这样就算失败，也是有意义的失败。这是你的一次操练和探索，是在去往更好的路上。
真诚，尽量善良，不掩藏痛苦，也不羞涩于快乐，放心地把自己交给舞台，交给同伴，交给世界，你的风格就会来找你。
你的量够了吗？
Be fucking professional.
没事的，干不好还干不坏吗？失败了就失败了。
疲惫崩溃是因为没把握好节奏。你可以把握节奏，不让自己陷入到这种状态的。
看他投入的热情的认真的样子，真的很好。看他理智不失控的样子，也很好。这都是工作的魅力。他生活很懒散，工作很勤奋。他肯定是追求意义感的。他活得有滋有味，真好啊！
对作为老师的我，也有很多启发。我想，唯有这样努力认真投入地以创作的心态来工作，日子才不难熬，日复一日的工作才不枯燥。而我努力上好每一节课，不是为了伺候好这个班的孩子取悦老板，而是要成为一个更好的老师。每节课都是一次尝试。
翻完这书，我想做的事
1. 写正面管教的六次课的逐字稿一份。
2. 把脱口秀大会的历次主题都写一遍，每个主题800 字，发公众号。
3. 从中间选出一篇，去说五分钟脱口秀。
4. 忘了自己的健康问题和年龄吧，去做自己想做的事。
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