历史
英文名字Lemon
排毒能手--柠檬
源自阿拉伯文和波斯文，意指柑橘类水果。中世纪的圣战期间，十字军把丰富的宝藏带回欧洲，而柠檬也是其中之一。埃及人认为它是肉类和鱼类食物中毒及伤寒传染病之解毒剂。在18世纪中期，英国的医生林格，为了给英国的水手治坏血病，将水手们分成六组用不同的方法去医治，其中包括用药物或者食材，最后发现使用柠檬的这种水手的效果是最好的。
排毒能手--柠檬
柠檬是一种受人喜爱的精油。由柠檬皮经过冷压程序制成，以保存其敏感细致的天然特质和芳香调理作用。dōTERRA坚持只采用意大利西西里岛的有机柠檬，因为当地生产全世界最优质的柠檬品种，并由柠檬皮经冷压程序制成。
排毒能手--柠檬
根据美国马里兰州巴尔的摩健康科学研究所的研究发现：这是治疗癌症的最新有效妙方。柠檬(柑橘类)是一个神奇的产品，功效强于化疗10,000倍。可有效杀死癌细胞。
排毒能手--柠檬
柠檬原产于印度,5世纪末被引进到意大利,之后柠檬树的生长就从意大利扩展到地中海沿岸。压榨柠檬的外皮就可以得到柠檬精油,大约3000个柠檬皮就可以榨出1公斤精油。柠檬精油呈现淡黄绿色,有着新鲜柠檬的香气。化学成分非常丰富,而通过CPTG全球顶级精油认证的柠檬精油中,单萜烯类含量高达90%,其中D柠檬烯含量高达72%。
排毒能手--柠檬
柠檬精油具有抗癌、抗抑郁、防腐、抗真菌、抗氧化、抗病毒、收敛、振奋、提神、滋补的特性。可以用来缓解焦虑症、肾结石、暴饮暴食、肠道寄生虫、净化水、空气污染、动脉粥样硬化、蚊虫叮咬、调节血压、脑外伤、普通感冒、流感、感冒疮、便秘、抑郁症、消化迟缓、喉咙干、疲劳、发烧、发质油腻、悲痛、去除胶质、缓解宿醉、咽喉感染、产后抑郁症、胰腺炎、心灼热、宿醉、葡萄球菌等症状。 主要作用于人体的消化、免疫和皮肤系统。
排毒能手--柠檬
柠檬精油可以使皮肤美白,去除死皮,明亮皮肤。但是柠檬精油是典型的光敏性精油,涂抹以后12小时要避免阳光照射,建议夜间涂抹。
排毒能手--柠檬
此外,柠檬精油还有一个很重要的功能,就是中和身体里的酸。这似乎有些奇怪,柠檬精油本身为酸性,怎么能中和酸性呢？其实柠檬精油中的柠檬酸在内服后,在消化中就被中和了。同时会产生碳酸钾和碳酸钙的重碳酸盐,这些碳酸盐可以维持消化系统乃至人身体呈现健康的弱碱性状态。胃酸过多会导致胃痛和胃溃疡,继而影响胰腺和肝脏的功能,这些都可以用柠檬精油来缓解。
柠檬精油的用途非常多,它与薰衣草、薄荷并称为精油界的最常用精油三驾马车。其他的比如缓解痛风、调理循环、去除皮肤疣病等功能也不断有临床证实。
柠檬精油可以与尤加利（桉树）、（甜）茴香、乳香、天竺葵、薄荷、檀香木和伊兰伊兰等精油调和使用。
【柠檬精油水和柠檬水的区别】
第1点
随着口服多特瑞精油的接受度开始逐步上升，但不少人不明白我们喝的柠檬精油水和平时喝的柠檬汁有什么样的区别呢？
新鲜柠檬水由于是从水果切开直接榨汁，内含较高的维生素Ｃ(果肉)，当然也因为没有去皮，所以也包括果皮中微量的柠檬烯，维生素C也可以协助免疫系统达到排毒和美白，但其实与果皮当中的柠檬烯作用机制效果还是很不同的哦！
第2点
果肉中的维生素Ｃ是水溶性，会随着汗与尿液的管道来协助身体排毒，而果皮中的柠檬烯是脂溶性化合物，则是协助提升肝脏中活化解毒酶(谷胱甘肽)的活性。人体中的谷胱甘肽在我们18岁的时候达到最高的我信。然后随着年龄的增加活性降低，从而影响我们的免疫系统。
第3点
柠檬果汁是酸的口感，柠檬精油并不会有酸味我们都知道肝脏是人体用来解毒的重要器官，降低肝脏的负担也等于平衡了人体的所有系统，建议可以除了天然柠檬汁以外，还可以选择从柠檬皮上萃取的柠檬精油，除了经济实惠与方便之外(一瓶15ml的柠檬精油45颗柠檬萃取)，一瓶柠檬精油会员价￥80，45颗有机柠檬大约三百多元。所以用多特瑞的柠檬精油，方便、更有效更多功能、便宜。
【使用方式】
A 可用于芳香调理；
T 可用于局部涂抹；
N 可不用稀释直接涂抹于肌肤上；
I 可用于内服；
【可调和精油】
罗勒、天竺葵、薄荷、檀香木、伊兰伊兰
【小妙方】
① 排毒代谢、健康基础：1滴于温水中，内服，每天喝柠檬水。 喝水的时候要注意的事项。
② 口臭：1滴于水中漱口，1滴涂抹于喉咙，一天2次。（可搭配薄荷）
③ 净化空气、清洁杀菌：2滴香于香熏机中扩香于空气中，或放入喷雾瓶中喷洒。
④ 烹饪调味：在烘焙蛋糕的过程中加入1滴柠檬，蛋糕的味道将鲜美无比。 三文鱼料理，
⑤ 抗癌抗肿瘤：每天大量喝柠檬水。
6、清洗水果蔬菜
7、去除各种污渍
以上用法仅适用于经过CPTG 品质认证的专业纯正理疗级精油。
排毒能手--柠檬
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