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2023-02-14

2023-02-14

作者: 岁月静好_9afd | 来源:发表于2023-02-13 08:39 被阅读0次

案例督导收获:

1长程咨询中,咨询师要先放下协助来访者解决问题的目标,先随着来访者的话题去聊着,不能太着急做事,聊着聊着,来访者的变化就出来了,但这个过程可能需要20次,甚至50次,变化才会出来,关键是咨询师能否稳得住自己,就是去用心陪伴倾听,理解来访者?

咨询中咨询师干不了什的时候就先不干。咨询师要能接受不干活也是一种有能量的表现。咨询师越能稳得住,这个咨询就做的越有效果。

来访者在意于看重的地方,我们可以充分的接纳,理解,欣赏,陪伴就好。到了足够的程度,来访者这些点已经相对满足了,他别的东西才能出来,因为这是他最大的需求。

长程咨询中,咨询师陪着走着,陪着走着,但凡中间想去试着去拉,推动来访者,他会很敏锐的感受到,咨询就容易中断。

来访者的自我成长是一个很宽泛的话题,但长期目标就是为了促使当事人心理健康和自我成长。来访者不管聊哪一块,其实都能促使他自我成长。因为聊什么都能让他反思自己。陪伴到了一定时候,来访者某个具体的目标就出来了。

做咨询难就难在基本功。咨询师能不能很好的真正的进到来访者的世界?去深深的理解到他,但是理解并不代表认同。理解他有如此的言行,咨询师就会保持相对的中立和接纳。然后我们会很安静的听他讲。他怎么想的,感受如何?

但如果我们接纳不了,我们就没办法心平气和,来访者能够感觉到。只有经过反复体验换位思考的练习,才能更能够感受来访者的感受。

2单次咨询时间设置为50分钟,在咨询进行到45分钟时,要开始收,并告知对方“我很想听你讲更多,但是我下一个咨询马上就开始了〞。

3咨询师一般不能按来访者要求去做生活中具体的事情。来访者要怎么样就就怎么样的话,咨询师容易被来访者所掌控。

4沉默与健谈都可能是阻抗的一种表现。来访者很健谈,但讲的是一些无关的没有步入正题,很可能他还处于一种防御的状态,他没有真正的打开自己。来访者开始更多在呈现他的优越面,还不能很好的剖析自己。被足够接纳之后他就他才慢慢的露出来他自己内心。

5青少年的咨询,一般都需要家长的介入。

咨询开场的时候,通常一块来聊一聊。由家长来说说这一周的情况:孩子的变化,孩子的不同。

咨询结束的时候,要留一点点时间给家长,和家长再做简单的交流。给家长聊的时候,孩子不在旁边,孩子要离开。

如果孩子有什么想法想向家长表达,咨询师一般不在中间传话,鼓励孩子去向家长表达。

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