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减肥日记day83

减肥日记day83

作者: 流浪阿紫 | 来源:发表于2023-12-10 15:52 被阅读0次

    感觉我的减肥日记到周末就变成美食日记了,想安慰自己海鲜不长肉都心虚,何况还喝酒。
    不过我还是有进步的,最近大餐我可以控制自己,可是我发现,反而是下午茶和点心常常忽略了。
    大家一起,一人一杯珍珠奶茶,一人一块饼干或一口蛋糕,常常不知不觉就多吃了好多高热量的食物,而且这些还特别容易涨体重。
    昨天感觉自己有点鼻塞,下午家人和朋友相约,一起去草地上晒太阳,虽然天气很热,我还是点了一杯热拿铁。
    最近的温差实在太大了,穿薄长袖早上凉,中午太热,都不知道该怎么穿衣服了。我感觉这几天一直在感冒边缘挣扎,一点点鼻塞,一点点若有似无的喉咙痛,一点点头昏。
    气象预报说下个周末会迎来断崖式降温,可能会比现在少20度,感觉好像很恐怖。
    其实怕冷之外,心里还是有一点期待的,想在冷冷的冬天吃一锅热腾腾的火锅,如果还能去泡个温泉,那就太美好了。
    昨天在草地上喝咖啡晒太阳,大家都在滑手机,我特地抱了笔记本电脑去码字。自从笔记本电脑换电池之后,我就喜欢抱着到处去码字,不必被束缚在书桌前了,开心得很。
    虽然一边喝咖啡一边晒太阳有点慵懒,偶尔还会抬头看看云发呆一下,码字的效率没有太好,进度也不多,但是自己感觉很良好,没有浪费时间在滑手机,也是一个开心的下午。

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