①张华:
②戴丽:运动健康和养生，加入易效能，早睡早起，运动。
③一伊:自然疗法，我们吃的东西，都是“有毒”的。
有机食物:在有机土地种植出来的食物。
无公害的食物:不打农药的食物
正确过去养生烹饪:煮，蒸，凉拌
每个人身上都有癌细胞，怎么能够和人体的癌细胞共同相处:保持身体的氧气，保持身体的温度。
粗粮为主，细粮为辅，一口粮食嚼30下左右，
多吃温热和阳性的食物。
能生吃的不煮着吃，能煮着吃的炒着吃，能炒着吃的不炸着吃。油温越高，致癌率越高。
④熊承红:身心健康，人的健康是有80%的情绪导致的。你的情绪就是你的风水。情绪郁结在你的身体，疾病就会郁结。
清除杂念，静极生慧。
运动冥想感恩:自己转念了，自己变了，周围就变了。
⑤净慧:转念:每当你有一个负面的念头出现，可以对自己说我要休息一下！给自己正面的语言。
冥想:启动七轮冥想。
辟谷:养成辟谷的习惯！不去思考太多担心，害怕。
⑥于娜:学习养生
⑦陈宇:关于养生:让家庭的妇女学会如何护理自己的身体健康和家人的身体健康，这一代女人学会了，就会传承到下一代，代代相传，我们国民体质就会提升，多多运用各种自然疗法，将来要组织各种场公益普及，并且有意向出一本关于女人如何养护自己妇科的和如何护理娃娃的健康的书籍。
⑧曹军:不能暴饮暴食，养心是养生的最好境界。
网友评论