今天在家除了吃饭睡觉 ，就是看手机。本想出去走走，外边风大，就打消了这个念头。
其实是有活干的，整理衣柜，打扫厨房等。就是不想干，拿着手机不离手，最终超过了给自己限定的时间。头蒙蒙的，有一种罪恶感，自己也太不能把控自己了，怨不得别人。
好多事都是自讨苦吃，自己搬起石头砸自己的脚。控制不好饮食，吃撑了，难受还难看。控制不好管别人的闲事，让别人讨厌，自己还生气。控制不好对学生发脾气，问题没解决，还伤自己身体。
思来想去，这自律还真的需要好好学习。学会管控自己，像那些优秀的人看齐。
今天在家除了吃饭睡觉 ，就是看手机。本想出去走走，外边风大，就打消了这个念头。
其实是有活干的，整理衣柜，打扫厨房等。就是不想干，拿着手机不离手，最终超过了给自己限定的时间。头蒙蒙的，有一种罪恶感，自己也太不能把控自己了，怨不得别人。
好多事都是自讨苦吃，自己搬起石头砸自己的脚。控制不好饮食，吃撑了，难受还难看。控制不好管别人的闲事，让别人讨厌，自己还生气。控制不好对学生发脾气，问题没解决，还伤自己身体。
思来想去，这自律还真的需要好好学习。学会管控自己，像那些优秀的人看齐。
反思，如何反思，他人反思，还是自己反思，还是利用他人反思来反思自己，还是利用自己反思来对照她人，是孩子反思还是父母...
反思反思学会反思
反思反思学会反思
反思你的反思.做你的反思.行你的反思.反思取决于你是否愿意接受你的反思.....
1.时间的层面反思可分为，日反思，周反思，月反思，年反思，双环反思。 2.日反思：对过去一天的反思，对未来1-2周...
反思类型可有纵向反思、横向反思、个体反思和集体反思等，反思方法可有行动研究法、比较法、总结法、对话法、录相法、档案...
反思的本质就是不断反思，在行动中反思！
我每天花大量的时间反思，几乎是有时间就反思反思，什么都反思，工作的事情反思，人际交往的事反思，鸡毛蒜皮的事也反思。...
没有反思的人生不值得过，每月反思，每周反思，每日反思，反思多了生活还是一地鸡毛，甚至反思都不痛不痒，也就懒得做了，...
成功人士的好习惯： 1、反思 苏格拉底曾说：“没有反思的人生不值得过！做好日反思、周反思、月反思和年反思。 2、专...
本文标题：反思
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