“鬼压床”到底是什么?

作者: 勤恳小写手 | 来源:发表于2020-04-20 08:00 被阅读0次

明明有意识,身体却无法动弹,想说话说不出来,眼睛也睁不开,只能一动不动的躺着。

这就是民间俗称“鬼压床”。

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这是一种似醒非醒,似睡非睡的状态。

美国加州大学的研究人员发现,这种怪异现象背后的原因可能与大脑某个区域出现混乱有关。另一方面,人在睡着的时候,自己会无意间将手放在胸口上,加重了呼吸和心脏的负担,导致血液流动变缓慢,脑部缺氧。

其实“鬼压床”是一种睡眠异常行为,此时人的意识是醒了,但是控制全身肌肉的神经中枢还没醒,可以说醒了一半。

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为什么会出现这种情况呢?

与精神压力有关,生活压力大,经常熬夜,失眠,焦虑的人需要划重点了!

不要熬夜,不要给自己太大压力,你自己可能感觉不到有压力,但是你的大脑早就为你敲响警钟了。

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