美文网首页读书
给迷茫的你,一些建议

给迷茫的你,一些建议

作者: 心理突破与成长 | 来源:发表于2022-09-24 21:38 被阅读0次

我发现,现在大多数年轻人的迷茫,有两种状态:

一种是,不知道自己能干什么;另一种是,不知道自己想干什么。

前段时间,刚上大一的表妹,焦急地问我:

姐,我什么都想学,想学短视频,学剪辑,也想写文章,我希望毕业后能有个好出路;

可现在,我不知道该怎么选,怎么办啊,好迷茫……

我能理解表妹的这种现状,一方面什么都想做,可另一方面,又被有限的精力和时间所局限,在“盲选”的状态下,又希望自己下对注,好让人生过得轻松一些。

所以今天这篇文章,就是想给那些「什么都感兴趣,但不知道该如何选择」的小伙伴们一些建议。

希望看完文章的你,能立即实践起来,用行动来赶走迷茫。

                                    01.

如果你细心观察就会发现,这类「对什么都感兴趣」的人,都有一个共同特征:那就是喜欢沉迷于微博、抖音、知乎等app中。

当然,如果合理地使用这些软件,它们会成为我们工作和学习上的“得力助手”,但如果过度迷恋和崇拜,那么它们就会成为我们所谓的“人生指南”。

抖音会告诉你,一夜爆红,月入百万不是梦,于是利用短视频来实现经济独立,成了你的理想;

各种大佬会跟你说,在公众号里写写文章,分享一下心得,就能躺平赚钱,于是自由职业者成了你的追求;

扭腰摆臀,搔首弄姿的万赞视频,会让你误以为努力不重要,颜值好看才重要,于是漂亮的脸蛋、天鹅颈的长脖成了你的奋斗目标。

相信并追捧这些内容的人,也会有两种不同的行为:

一种是什么都去尝试,可“三分钟热度”和浅尝辄止的想法,让他们在遇到困难后,就萎靡不振,开始怀疑自己的选择是否正确;

另一种是什么都想做,但又拿不定主意该做什么,对多种选择的担心、忧虑,以及对未来的不确定,让他们踌躇不前。

其实,不管哪种行为,都陷入了同一个漩涡,那就是媒体给大众制造的“虚幻假象”里。

你能看到的,是媒体想让你看到的;你所相信的,是媒体想让你相信的;你所向往的,是媒体所呈现给你的,遥不可及的“理想生活”。

媒体让你看到短期暴富不是梦,可媒体没让你看到的是,那些一夜爆红的视频,是别人尝试了上百次的结果;

媒体让你相信公众号赚钱很容易,可媒体没告诉你的是,失败的号主比成功的号主还要多,即便是成功的号主,背后也有上百篇废稿的历练;

媒体让你觉得,好看的颜值是最快的成功捷径,可媒体没展现出来的是,那些大长腿、天鹅颈是别人日复一日坚持自律,以及注重饮食的结果。

在长期这样软件信息流的浸泡下,我们会失去自己独立思考,以及理性判断的能力,会不假思索的把媒体,所投喂给我们的观点以及视角,死死地复刻在脑海里;

然后不分是非黑白的再把它们,搬到现实中来。

就像《天才在左,疯子在右》中这样一段对话所说:

“世界到底有多大?”

“如果思维是一堵墙,那么世界就在墙的另一边。”

同样,在现实生活中,手机就像是我们的一堵墙,你不翻墙过去,怎么能看到墙那边更大,更真实的世界呢?

所以,在我们识破媒体的真实面孔后,要学会识别并跳出这些,光怪陆离的“虚幻”陷阱里,别让自己成为资本家的盘中餐,碟中肉。

                                    02.

那具体该怎么做呢?

学会并利用「关注圈与影响圈」的思维。

这一思维方法,是史蒂芬·柯维在《高效能人士的七个习惯》中提出来的,很简单,也很实用。

图源网络

其中,关注圈的部分是,你无法改变的,不能影响的事情;

而影响圈这一部分,则是你可以通过行动,去影响和改变的事情。

而我们所需要做的,就是把自己的注意力和时间,从关注圈转移到自己的影响圈上,所以,你可以从这2件事开始行动:

1)降低自己在关注圈里所浪费的时间。

关注圈里各种热点资讯、猎奇新闻、搞笑段子等,无时无刻不在吸引着我们的注意力。

可它们,在给我们带来廉价快乐的同时,还在不知不觉地提高着,我们的快感阈值。

而随着快感阈值的不断增高,我们就很难再专注于去做那些,稍微有点难度,但对自身成长很有意义的事情。

看久了微博热搜,就很难再沉下心去看,名师的优质学习资料;

刷久了朋友圈,就很难再进入专注的学习状态……

甚至于我们只想得到结果,却不想经历痛苦难熬的过程:

羡慕博主火辣性感的身材,却抵不住炸鸡可乐的诱惑;

崇拜大佬们优质的学习干货,却懒得动手实践……

当我们把时间过多浪费在关注圈里,我们就很容易陷入「对什么都感兴趣,却什么都做不好」的焦虑和迷茫中。

所以,我建议大家,少把精力全部都投注在,窥看别人“美好生活”的微博抖音里,以及随手一翻都是干货的知乎B站中。

想要过上别人的“美好生活”,只看不行动,是没有意义的;想要变得和大佬们一样厉害,只听不实践,也没有任何用。

你需要做的,就是着眼于当下,根据自己的现实现状,制定一些实际的目标,然后一边行动,一边调整自己的方向和节奏。

只有这样,你才能得到你想要的东西。

2)努力扩大自己的影响圈。

一直以来,我们都是以消费者的身份,在消费着平台和媒体,所呈现给我们的东西。

那你有没有想过,换一种身份,以创造者的形象,去影响更多人呢?

可能很多小伙伴们会说,谁不想呢,可哪有那么容易啊!

确实,想立刻摆脱掉关注圈的干扰,迅速以创造者的身份,去影响别人,的确不是一件很容易的事情。

但也不是一点办法都没有,接下来大春分享给小伙伴们,2个小的实用策略:

①、增减难度法。

也就是说,对于简单的事情,我们要想办法给它增加难度;对于困难的事情,我们要给它适当地降低难度。

刷抖音、玩微博、打游戏等这些事情很简单,但上手容易脱瘾难,所以我们可以稍微增加一点难度:

想要刷抖音,就规定自己必须要平板撑刷、仰卧起坐刷;

想要看电影或者浏览文章,就强迫自己在看完后,输出一篇自己的理解和感悟;

想要玩游戏,就在结束后逼迫自己去思考,有没有更好的打法或攻略……

同理,把复杂、困难的事情「简单化」,降低我们的抵触和畏难心理:

比如,每天只看一页书;只写100字;只运动5min……

当顺利完成后,就给自己一些小小的奖励,你会喜欢上这种踏实向上的感觉的。

②、转换身份和视角。

从消费者单纯的“观看视角”,转换成创造者有深度的“制作视角”。

喜欢刷短视频,那就不要单纯刷。去研究爆款视频背后的核心点,以及满足了消费者的哪些心理和喜好,再学一些剪辑技能,尝试着打造自己的作品;

喜欢逛B站,那就不要只是看。去了解平台的各种玩法,以及用户重点关注和点赞的内容,再针对自己感兴趣的领域,去创作出属于自己的精品;

喜欢玩知乎,那就不要只是玩。在浏览大佬写的各种干货时,尝试着去总结、提炼、概括文章中的核心观点和理论,观摩他们的思维框架和写作手法,然后自己去输出一篇文章。

相信细心的小伙伴们,应该会发现,其实成功的方法并不难,最重要的就是,找到自己所崇拜的大佬, 然后模仿他的一切。

只要坚持下去,你也可以变成和大佬一样厉害的人。

重点是,自己要尝试着把身份角色转换过来,是要去创造,而不是一味地只消费,只有这样,才可以把自己的影响圈一步步地扩大,成为众人眼中所羡慕的对象。

                             03.

最后呢,大春想说:

其实,高速发展的互联网,对我们来说是一把双刃剑。

懂得利用它的人,生活会变得越来越好;而不懂得利用它的人,就会被它所掌控。

被它所掌控的人,就会成为「二八法则」中,那80%的穷人,懂得利用并驾驭它的人,就会成为那20%的富人。

而在20%的富人中,又有20%的人,结合别人成功的路径,不断总结调整,复盘尝试,最终扩大了自己的影响力,真正活成了自己想要的样子。

我希望大家,都能成为最后一种人。

相关文章

  • 给迷茫的你,一些建议

    我发现,现在大多数年轻人的迷茫,有两种状态: 一种是,不知道自己能干什么;另一种是,不知道自己想干什么。 前段时间...

  • 给迷茫中的你几点建议

    看不清远方的路,那就只能走好眼前的路, 一:看书 看书这件事,是我所认为花费较少收获最多的一件事。看的书多了,属于...

  • 给迷茫的自己的建议

    如果永远躲在壳里,你就永远是一只小猫,变不成豹子。 如果永远只停留在一处,你就永远只看到一片天空,而不是整个世界。...

  • 如何快速转行做产品经理

    给转行做产品经理的朋友的一些建议,看到这个我想起了自己转行前的迷茫经历,下面是我做产品经理的一些心得体会与你分享,...

  • 给「迷茫」的你一点建议

    迷茫,好像是我们大多数人的常态。 不知道自己想干什么,不知道想成为怎样的人、不知道想过什么样的生活…… 即便知道了...

  • 不甘平庸却又感觉迷茫?给大学的你一些建议

    初入大学,我们满怀着憧憬与希望,我们知道,这是梦想开始的地方,这是展翅翱翔的地方。像是摆脱牢笼的鸟儿,在这里,将不...

  • 如何高质量度过大学4年?

    最近在后台看到很多刚迈入大学的新生,无限憧憬大学时光,又无限迷茫,希望我能给一些好建议。 我今天给的建议,他们是万...

  • 给迷茫人生提点建议

    看了一遍申肖克的救赎 记住了一句话大概的意思是你既然已经走了那么远来了 那就再前进一点。高考的脚步越来越近 黑板上...

  • 给毕业的你一些建议!

    给自己重新定位,摆脱学生思维,尽快适应职场生活。公司是需要你创造利润的,没有公司愿意花钱让你慢慢学习,变被动为主动...

  • iOS合作开发中使用git时,忽略文件的配置

    自己在开发中总结的方法,虽然知识点很小,但是希望能够给一些使用git管理迷茫的朋友一些建议 配置Xcode的忽略文...

网友评论

    本文标题:给迷茫的你,一些建议

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/wrsaortx.html