今天我请假了，用了一个生病的理由，因为我在逃避，一项我早该完成的工作。我请假的时候，听不出上司的心情，可能不太情愿，至少没有表示关心，然而我不在意，只要今天不要再责问我为什么材料还没完成就好。
这种情况发生过两次，上一次是高中，化学测试，卷子一发下来我突然一道题都不会写，当时害怕极了，最后索性不交卷了。那个时候觉得不交卷这件事情太严重也太丢脸了，但是我还是决定告诉老师我没有交卷也不想交卷，毕竟早晚也会被发现，还不如主动承认错误。他可能知道我状态不好，并没有批评我。第二天我也不想上学，妈妈帮我请了个病假，我就在床上躺了一天。
请假了以后，我感觉整个人都放松下来，我好像还能再挣扎一下。
来这里两年，也算勉强适应，我很努力的完成每一项任务，总的来说，还算合格，也得到了不少表扬。但我知道我最大的心理负担都源自于我没办法让自己写好材料，我真的害怕写任何一种材料，我想我并不适合这个岗位，并且也打算放弃它，毕竟，放弃很容易。有时候我安慰自己，不努力有什么错，如果不是自己想要的方向，努力了也不会开心，而且每个人擅长的事情不一样，我又何必和材料死磕到底。这样想，确实轻松不少，但是该写的材料硬着头皮也要写完。
今天我要完成的这件事，对于很多人来说，很简单，但我觉得很累，不想做，这有什么意义呢？虽然可能这样想，大部分的工作都不需要做，而且同事也安慰我，其实我写得并不差，只是自我要求太高。我不想复制粘贴，但是大部分人写材料不都是从模仿开始的么？我可能模仿都很吃力吧。
儿子这方面或许遗传了我，有畏难情绪。
越来越觉得自己在退步，不论思想、能力还是其他方面，我真的老了很多，各方面素质都在下降，安逸太久又不甘于平凡，就会自我怀疑，自我逃避但又无法真正的自我放弃和坚持努力，所以一直不能从这些负面情绪中解脱。有时候会给自己喝点鸡汤或者写篇日记发泄一下，但是这些年疗效不大，不能治标更无法治本。改变自己真的好难。
给自己一点希望：不论是放弃还是继续，每天努力一点点，收获一点点，就会很开心，哪怕早睡早起一分钟，哪怕是完成一个很小的计划，都要让自己快乐起来，不要总是让自己失望，给自己一点动力就好。
今天的任务：完成这篇材料。
本周的任务：完成下一篇初稿。
下周的任务：完成欠下的笔记以及好好复习。
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