完美主义也会像疾病一样,可以是显性的,也可以是隐性的,显性的“症状”可以容易被发现,而隐性的“疾病”就需要我们去付出大量的时间和精力去挖掘根源,才能连根拔除。我们不能采用自欺欺人的方式去进行自我安慰,治本不仅仅是治标的精神对我们生活工作的问题的解决是非常重要的,一旦养成了这样的习惯,我们的生活就会发生潜在的变化。
昨天晚上自己去电影院看了一场电影,迪士尼的《心灵奇旅》,感觉挺受启发的,尤其是最近自己非常困惑的问题,感觉又有了更深刻的理解,所以,写下来会让自己记得住。故事刚开始,Joe Gardner在一所中学里面教音乐,终于如母亲所愿拿到了一个permanent job (铁饭碗),但他本人有些犹豫不决,想要追寻自己的梦想,想要找到那种“心流”的状态,因为在音乐里他才能享受到这种状态,他深深着迷于此,但却又不想让母亲失望,在理想和现实之间纠结。后来,他在以前一个学生的帮助下终于和自己喜欢的一个Jazzer同台演出,而且还获得了合作演出的机会。让我感觉非常难过和遗憾的是,他刚刚开始实现自己的理想,却因为一场意外,徘徊于生死之间。或许,对生有很强烈意愿的人才能在第三世界里争取到生命的一线生机吧。想活下去,在第三世界里也要努力啊!他说,自己还没有实现自己的音乐梦想,怎么能死呢,他说他不能死,不想死......这个故事给了我一个不同的理解人性的角度,在生之来处,我们的人格还不完善,tutors会随机把原始灵魂送入某个空间,像工厂加工一样赋予每个人不同的性格特点,这是一个新鲜的概念。以前看哲学和心理学的书比较多,对于人性的理解可能比较偏向于负面,很长一段时间对人性有着蔑视和抗拒,也因此让我一度低迷,在人际关系中找不到愉悦感,始终觉得缺少点什么。当自己的生活阴郁了很长一段时间之后,我发现这让我生活地很痛苦。我i什么我会如此不开心?为什么我的学习和工作中辛苦疲惫的感受远远强烈于完成任务解决问题的成就感?为什么自己总是在思考人生的意义,最不懂其中意义的人竟然是我?为什么看了那么多书,走了那么多路,有了那么多经历,仍然不能在心灵境界中更进一步,哪怕自己学着更洒脱一点?其实,我一直都在进步,只不过我的进步和成熟比较慢,注定比较曲折,所以,我应该给自己多一点时间和耐心,放下自己的格调和执念。
一直在寻找生命的意义,可人生真的有什么意义吗?名声,荣誉,科研成就,体面工作等等我们所追求的东西有那么重要吗?可当我们得到的时候,为什么还是不会开心。像Gardner一样,为了实现自己的梦想,努力从第三世界回到现实,可当自己真的获得了与自己崇拜的Jazzer同台演出的机会,并在第一次演出获得了极大成功之后,他说,自己为什么没有之前想象地那般开心。看到这里,我真的深有感触。我付出了那么多努力,本科发表SCI,保送研究生,放弃保送选择考研,考上了更高的平台,实现了自己的目标,我并不开心啊,我甚至不能自豪自信地说出自己的故事,我不能真心地觉出自己真的很了不起。因为,真的没有几个人有这样地勇气、运气和执行力。因为我对自己地要求一直都很高,即便是现在到了一个很高的平台,我仍然想要更多更好,我依然觉得自己不好,对自己的珍贵之处弃之如敝履。我是有多么不爱自己啊!对身边事物的感知能力能让自己更真实和踏实吧,不用刻意假装,不用害怕自己不能,我能,只要我爱自己,我热爱生活,热爱这个世界。
说实话,结果导向的确能让自己很大概率上得到自己想要的,可是,得到了又能怎样,我能更开心吗?为什么一直以来以结果为导向的男神,却会在领结婚证之前不是开心,而是跟朋友出去喝酒,我能感受到他不是发自内心地开心。完成了人生的一个重要任务,按部就班,做到了为家人负责。我却有一种惋惜感和危机感,总觉得很容易崩塌。我只能送上我最真心的祝福。我们认识七年了,算是很幸运地有一个蓝颜知己,我一直都有野心,不满足于现状,但他给我的就是我所缺少的那份勇气。当初的我不明白,只知道往上走总没错,往上走我就能看到更广阔的世界。人生就是这样吧,命运都是已经注定的,不明白的同时,边走边思考,也就渐渐明白了。这些年的努力和坚持,挣扎和焦虑,换来了现在拥有的一切,我庆幸自己以前是痛苦着过来的,证明我在人生该努力的时候没有选择安逸,就是艰难了点,但也还好,算很幸运,虽然当时的我很挫,但我身边总有那么多贵人出现,在重要关头帮我一把,推着我走到现在。人生就是一场又一场的体验,优秀不优秀都是相对的,认认真真过一个看起来平庸的生活,也是人生的赢家。抑郁、焦虑、功利等等,其实也是人生的体验,但只不过这些情绪会阻碍我对于人生美好的一面的体验,阻碍我拥有一个好的身体和平和从容的心境,于我而言,可能后者更加重要吧。
这场电影的故事深刻,甚至有生与死的思考,但我却不敢用那么negative和low-mood的语句去描述,在这个故事里,我会有一个孩童般本源的感觉,单纯、纯净,黑暗也美好,孩子更容易变化,无论是性格还是身体,可塑性很高,当我们渐渐长大,对很多人事物的认识和观点其实不太容易被改变。那么,如果我们让自己始终保持一点童真,是不是可以更敏感敏锐地感知这个世界呢?是不是可以更容易地让自己发生一些改变呢?改变,无论何时都是很重要的。
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