2021-4-15

（一）好困，头昏脑涨，坐也不是，趴也不是，看着桌上一大堆书，无心收拾，本想着上新课，可最近耽搁时间过多，至今书本还没翻看一页，怎么上呢？

取过一旁的教参书，强迫自己翻页，可心却始终无法聚焦在书中的文字里，胡乱翻过几面后，还是索性放弃。闭目养神一会儿，睁开眼，头依旧晕沉。

最近总是4点多便醒来，再也无法入睡，暗夜中，仰面八叉躺在床上，听着车鸣等天亮，那种感觉毫不夸张，简直是痛不欲生。

曾看过白岩松描写过自己失眠的经过，那时的我，刚参加工作不久，年轻，上床呼呼到天明，说实话真没有过失眠的痛苦经历，那时傻傻地想，人怎么会失眠呢？在我看来，失眠是老年人的专利，因为常听老年人说过晚上睡不着，书上说是正常现象，随着年龄增长，人一天睡眠的时间相应减少！

如今的我，动不动失眠，难道这是“老”的征兆，一段时间常跟妈聊及自己的失眠，母亲很上心，舞友曾教他一个方子，老人家如获至宝，买来食材就钝上，还别说，那土方子果真奏效，一碗下肚，睁开眼便天亮，瞬即室外传来的清脆的鸟鸣声，让人欣喜不已。然，这两天失眠又悄然来袭，很是苦恼，原本想让母亲再钝那“方子”，可忙碌一陈之后便又抛之脑后，漫漫长夜又只得独自忍受，辗转反侧间，忽想起有人说过，数羊可以入睡，于是试数几遍，却无济于事，记忆中似乎还有其他催眠法，可大脑晕晕糊糊，始终无法记起，且越想事，人似乎更难入睡。

无奈索性取过手机看文章，这一看，不知不觉天渐渐亮了，起床后，整个人浑身不带劲，开车到校，坐办公桌前，人便成了现在的模样，记得和学生聊过，幸福是什么？学生嚷嚷着，幸福就是有很多钱，开豪车，住豪宅。而此刻，我却深感最大的幸福，无关财物几何，而是吃得有味，睡得巴实！