2024-02-25

我能活到60岁吗？

如果现在积极锻炼，健康饮食，我想完全没问题的。

假如我只能活到60岁，那么接下来的十几年里，我要怎么活，临终时才不会感到遗憾、后悔？

我想光彩照人，我想才艺双全，我想走遍祖国大好河山，尝遍各地特色小吃，我想了解各地民俗风情，想去接触有趣的人和事。

实现这些愿望，必须满足两个条件，一是健康的体魄。二是足够的金钱。

身体可以坚持锻炼，钱可以慢慢赚。

两者现在必须行动，必须坚持不懈，否则一切都将成为泡影。

说一说今天发生的事情吧。

今天晚上小侄女在家里和我女儿、外甥抢气球玩。因为她太小，和大孩子在一起抢，根本就抢不到气球，有几回我们大人帮她把气球抢了过来，马上又被哥哥姐姐们从手中夺走了。小侄女被哥哥姐姐们耍的团团转，后来，她不玩了，大哭了起来。我赶紧抱起她，哄她，抓着她的手假装打哥哥姐姐们，没过一会儿她也不哭了。

不管是大人还是小孩，不高兴的时候，最需要的也不过是宣泄一下，或者旁边有个人共情罢了。自己的委屈被重视了，心里便没那么难过。

最近在看一本关于心理咨询方面的书籍。书里记录了一位咨询师和她的来访者的故事。每个来访者起初都在咨询师面前撒谎，在诉说对自己有利的一面，在掩饰真相，或者说他们自己不清楚问题所在，所以来咨询师帮助走出困境。

而咨询师们只有通过一层一层抽丝剥茧般的提问，才能引导来访者们看到问题，解决问题。假如，来访者们永远不肯把真相告诉咨询师，不愿意把真实的自己暴露在咨询师面前，那么咨询便不能终结。

这是一本有意思的书，起初我觉得看得很乏味，都想放弃，但是，不低阅读量和超高的评价让我耐着性子坚持读了下来。

感恩遇见，让我看到世界的另一面。