随笔

在小小的“她空间”和母亲来一场隔空的对话，“妈妈我想对你说”这个主题，深入每个人的内心，通过回顾和妈妈相处过程中让我感受最难忘的事情或者人格品质，看见生命是影响生命；透过冥想，我看见了妈妈在那个当下已经用尽全力去爱护照顾我，我对妈妈说：感恩你的付出，我爱你”；小游戏：用妈妈的角色体验在那个当下妈妈行为的解读，理解妈妈当时的心理，因为理解让我放下对妈妈的不耐烦和怨恨。

透过这些看见，让我有了感恩心，更清楚的知道珍惜当下和母亲在一起的时间，好好陪伴。

通过一些小故事，我们可以感受到母亲一些无意识的行为或言语对孩子的伤害，有时会让孩子用一生去寻找答案。作为母亲，我要谨言慎行，保持一颗觉醒的心，不再让过往妈妈伤害我的行为又被我无意识传承，伤害到孩子。

透过一些无意识的行为，也让我看见我想改变别人的行为背后的需求，在疗愈和母亲关系的同时，也疗愈了我的亲子关系、夫妻关系。