核心决定

这个是最近在看的这本《软瘾》里的词儿，说白了，就是你为什么活着。

很多人可能这一辈子都不知道怎么活着，就匆匆忙忙的过一生了，你看似努力，自律，热爱生活，可是，你却仍然不快乐。

这是因为，你一个没有做出来你的核心决定。我的理解是，比如，我想减肥，于是就控制饮食，但是总是控制自己，心情就会很紧张，然后有时就因为点什么事儿就放弃了，反而会更加反弹。

那么如果你有一个核心决定呢，结果就不一样了，同样是减肥，我是为了身体健康，或者成为更好的自己，才去减肥，那么同样在需要控制饮食时，你想到我是为了自己的健康去做，而不是为了减肥而减肥，自己就自然而然的去做了，而不是之前那种控制自己，强迫自己的状态去做了。

其实这和某些宗教什么的都有异曲同工之处，比如 fo教的往生西方极乐世界，有或者其他的什么永生之类的，都差不多。

重点就是你得找到，不过实话实说，我还没找到，看来还得仔细想想才好。