献血已经成为现代人的一种善举。我们时常在大学校园或者城市中心广场，看到血站采血的车辆。在日常医疗工作中，就时常有人来问献血方面的知识，说自己通过网络看了有说好的，有说坏的，他问从医学角度来看，到底有什么影响？有什么危害？
显然，献血的目的以及对献血者个人身体的影响如此众说纷纭，是时候需要我们加之认真对待并予以澄清和说明的。
总的来说，献血对个人的身体健康来按照规范，即健康成年人一次献200毫升到400毫升的量，两次献血的间隔在6个月以上，这两项规范条件下，目前既没有找到对身体有害的足够的证据，也没有找到对身体有益的足够的证据。
首先，我们献的血都可以算得上是用在了挽救生命这件事上。血库、血站在宣传中应该想方设法地让献血者找到挽救生命的体验。这仍然是目前献血工作中的一个短板。建议可以通过互联网跟数据库来实现，到了那个时候，凡是追求成就感的，有科学素养的人，都会成为献血者了。
其次，献血这件事情对献血者本人健康的影响至少我们可以知道以下几个重点。到目前为止，献血对个人的身体健康来说，既没有找到对身体有害的足够的证据，也没有找到对身体有益的足够的证据；而献血对人体其实本身就是一种“压力训练”，要保证自己的状态很好才没有危险；献血一方面是免费做了一次疾病筛查，自己以后需要用血可以医保报销，但是献血更大的意义在于---挽救生命。
第三，事实上，献血更大多数的情况主要是针对全体人群的，这个作用就是显而易见的了，所以把这种社会效益综合考虑进来，在自己健康的情况下，献血的好处是更多的。
还有，对曾经做过无偿献血的人并达到了一定量的，今后如果需要用血的时候，而且还是在献血地用血的话，其费用医保是可以给予报销的，就连献血者的直系亲属在本地用血也是有优惠的。
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