荷尔蒙或心情情绪高涨的任何触发因素都可能会让你的爱人出现突然爆发起来的感受。但，那其实只是放大了爱人已经存在的感受。同时，这样的敏锐感受可以帮助自己更注意自我和宝宝的需求，并做出积极的反应。
我们需要理解成为母亲后的女人多不容易，尤其需要注意，在怀孕期间及分娩之后，你的爱人可能觉得以前的的感觉都被放大了十倍，甚至百倍，也更加能够体会到女性的不易。
当在马路上看见同为女性的人照顾几个孩子，内心都会有一些同情和感慨；当在冬奥会上的滑雪比赛中，看到了女选手摔倒，输了比赛都会哭起来。事后又反思到自己以前并不是这样的，自己不会那么矫情，那么多情绪化。
我们需要理解，以前多温柔的爱人现在的也是你的爱人，只不过因为怀孕期间及分娩之后，爱人对事情的感觉比以前更加强烈的。她并没有变，只是她的感觉被放大了，那并不意味着那些感觉不重要。或你感觉到激动的事情对她来说不重要。
那我们需要怎样做呢？
首先要学会理解。当你理解到不同的荷尔蒙造成了不同的反应，不同的情绪化。你就能够理解其行为及其反应。
其次是陪伴。陪伴是最长情的告白。默默的陪伴就是最好的对爱人的情绪释放。
最后，也可以试着让爱人自己理解情绪。当理解并认可自我变化后，才能够释放情绪。只有当自己认识到这样的行为以后才会逐步的改变。同时，也会更加的注意到自己和宝宝的需求，并做出积极的反应。
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