美文网首页
让自己的生活赶紧走上正轨,同时,一定不可忽视自己的身体

让自己的生活赶紧走上正轨,同时,一定不可忽视自己的身体

作者: 高雨丹 | 来源:发表于2022-08-03 20:40 被阅读0次

高三周六是上课的,一周多了一天工作日,感觉一周的时间好漫长。

前天直接吹感冒了,昨天上午上完课,下午没课,直接回家了。今天上午没课,下午有课,晚上有晚修,所以今天上午在家陪了半天儿子。给他买了早餐,做了中餐。

他说“妈妈,你在家,硬是把我的生活顺序打乱了。我每天锻炼回来,先换衣服,再铲猫屎,再去买早餐,然后回来吃早餐。可是你一在家,我一回家就饿得不行了。”

我笑他在妈妈身边,就好象已经找不着北了。还笑他小时候也是这样。本来啥事都没有的,可是只要一见到妈妈,就一定会哭一场。他问“是这样的吗?”他表示不信。我说你去问问爸爸吧。每当妈妈下课回到家里,都会是哭着紧紧地抱着妈妈抱一会儿,然后才松开手。

然后我在家半天,他来我房间跟我聊天。我说好好地待我儿子,再过一二十天,想天天见儿子就难啰。问他“如果周一到周五,妈妈想你了怎么办?”他说“那就想呗,反正不是我想你。”说完自己先笑了起来。还补了一句“有可能不是一周,有可能是两周才回家一次。”

“是吗?”我假装很惊讶,“小没良心 的,你一个月回来一次吧”。说完假装要去打他,后来变成了挠痒痒。他笑得花枝乱颤。这是我们娘儿俩经常的节目。

早上出去买早餐的时候给他买来了水果,中餐的菜,买了他爱吃的鸡翅,从网上新学了一门新菜,就是丝瓜和鸡蛋一起煮汤,第一次做,他说挺好吃的。另外还做了一个辣椒炒肉。中午娘儿俩同吃了一顿中餐。我吃完就上班了。

中午到了学校,二十分钟做好上课的准备,然后在办公室的沙发上睡了四十多分钟。值得表扬的是,今天竟然睡着了,还睡得挺香的,对于睡眠不好的我来说,真的是可喜可贺。由于睡得挺好的,下午接连上两节课,一点也不累。

上完两节课,回到行政办公室,给儿子打印了他需要的作业。这下子竟然没有管住自己,玩了手机,一下子不可收拾。一直玩了几十分钟,一直到吃晚餐的时间。吃完晚餐,想去运动一下,可是找不到伴。只得去做核酸,做完核酸后和同事在操场走了一会儿,马上就到了上晚修的时间了。已经有很多天很多天没有锻炼身体了,明显地感觉自己发胖了。还有,一不运动 ,就不想运动。就是运动的时候到了,也是心里无限的抵制运动。什么时候才能重拾运动的好习惯呢?

从明天开始,严格地近照自己的作息时间来执行吧。我想让自己:既要把身体锻炼好,同时又要有自己的节奏。

自律起来吧。

相关文章

  • 让自己的生活赶紧走上正轨,同时,一定不可忽视自己的身体

    高三周六是上课的,一周多了一天工作日,感觉一周的时间好漫长。 前天直接吹感冒了,昨天上午上完课,下午没课,直接回家...

  • 身体

    身体健康大于天!在精神健康和得到满足的同时,不要忽视身体。 学会爱自己,好好爱自己的身体。

  • 自己的生活慢慢走上正轨

    在这个新的公司。目前开始可以学习到很多东西,同时我自己也比较喜欢我目前所做的事情,很有挑战性,而且未来做好了我可以...

  • 单亲妈妈生活手记(5)

    你孤独吗? 单亲妈妈,意味着几乎所有的生活问题都必须自己扛,在生活和工作中争取平衡,已经蛮不容易的。同时不可忽视的...

  • 2022-05-09

    2022.05.09 今日阅读 《优秀到不能被忽视》 不要关注困难,要关注让自己的技艺更加优秀,让自己优秀到不可...

  • 心理

    心理暗示与心理因素的影响,在日常生活和工作中均不可忽视。我自己是有亲身体验的,确实如此。 上次去牛背山旅行...

  • 让生活走上正轨

    “只要我们期望改变的动力是源于对他人的爱以及行善的渴望,我们就必定能成就一番伟业。” 无论我们是否做好了充足的准备...

  • 爱自己

    你真的爱自己吗?未必! 爱自己是对自己身体负责,让她健康美丽!不是等到疼痛时才知道原来忽视自己很久,身体都反抗了!...

  • 密码源液产品详情

    肌肤就是我们身体的保护层。它对人体有着不可忽视的作用,为什么会这么说呢?因为它不仅抵御外界细菌侵入身体,同时还是衡...

  • 【019】致Kin 19 蓝色韵律的风暴

    蓝色韵律的风暴,身体很自然的反应自身的不适 提醒我们要关照好自己的身体 不可任意妄为 照顾好自己的同时,对自己该狠...

网友评论

      本文标题:让自己的生活赶紧走上正轨,同时,一定不可忽视自己的身体

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/wscuwrtx.html