2019-06-25

2019/06/25

有多自律就有多自由。

【今日天气】  雨  25-28度

【早睡早起】22:00-6:00

【践行天数】25/90

【昨日青蛙】

1.快走/听书完成✅

2.财务管理完成✅

3.工价作业完成✅

4.泡脚/清单完成✅

【昨日反思】

1.成长：在关注二阶作业的同时、因为精力不足、忘记了早起清单、需要反思

2.工作时间调整分配不均衡、财务处时间不够用、造成沟通失和、以至于不愉快、得调整状态！

3.泡脚和学习时间得调整、尽量早点休息

【今日青蛙】

1.二阶班会/拉伸动作

2.联系阿里小二

3.账务处理

4.和朋友喝茶/聚餐

【90天三大目标】（具体化、可衡量）

✊1.早睡早起/打卡10:30-6:30（固化模式）

✊2.计划与反思

✊3.坚持学习/陪伴孩子

【感恩或小确幸】感恩天地阳光雨露滋养万物!感恩国家培养护佑!感恩父母养育之恩!感恩老师辛勤教导!感恩同学朋友关心帮助!感恩农夫辛勤劳作!感恩大众信任支持！感恩家人这个情绪教练终于说出心里话！感恩自己拥有分辨是非的能力！感恩冬梅充当了一听众的角色、感恩夹在我们之间相互沟通交流、再次谢谢！