今天我们给大家介绍一下关于抑郁症经常问的 16 个误区，希望大家看到之后，对病情有更近一步的了解，能早日改善、早日康复。
1. 抑郁症会被更努力的工作状态击败:错。可能对于稍微有些忧郁状态的人来说，这真的是良药;然而，它对抑郁症真的无效。过度工作，尤其对男性来说，实际上是抑郁症的一个临床表现。
2. 抑郁症不是病:错 。抑郁症是一种严重的疾病状态。然而，它常常被拿来与正常的「悲伤」混为一谈。
3. 连医生都可能发现不了男性的抑郁症:对。现代文化推崇的是意志力和自我强大，轻易地就给退缩的人贴上「弱者」的标签。然而，患有抑郁症的人并非是懒惰或仅仅是自责。他们也不能「让」抑郁症滚远。
4. 所有人都有可能抑郁:对。抑郁症患者不分职业、性格、种族、文化背景。
5. 抑郁症会慢慢吞噬你:对。 比起突然发生的急性疾病，抑郁症进展地非常慢，直到有一天，你实在撑不住了，开始翘班、逃学，或者远离社交。
6. 抑郁症患者需要吃一辈子药:错。 要知道，药物并非是缓解抑郁症状的唯一途径，寻求帮助也并不意味着必须服用精神类药物。
7. 抑郁症患者会使劲哭:错。抑郁症患者并不是总会哭。 有些患者不哭或者特别悲伤，他们只是觉得「情绪空白」，觉得自己「没价值」或者「没用」。
8. 家族史不是宿命:对。 如果家里有人得过抑郁症，那么你仅仅是更可能患抑郁症。
9. 衰老会导致抑郁:错。许多人都成功做到了变老不抑郁，但是也有老年人没躲过抑郁，他们的症状可能会被忽视了。老年人也许会藏起他们的悲伤，并且表现出完全不同的。
10. 老年抑郁和痴呆症状相似:对。 当老年人的记忆出问题、思维模糊甚至妄想，根本原因可能就是抑郁。
11. 说出来只会更麻烦:错。 有证据显示，跟受过专业训练的人在一定设置下对问题进行讨论，会让事情变得好起来。
12. 乐观的想法对康复有帮助:对 。「往积极方面想」的老建议现在已发展为一种能够缓解抑郁症状的心理治疗方法，称作「认知行为疗法」。
13. 抑郁症基本治不好:错。 现实是，那些主动采取行动缓解抑郁的人中，多数成功恢复了。
14. 并不是「难过了」就是「抑郁了」:对。 有些生活中发生的大事会带来难过或失望的情绪，但这并不是医学定义下的「抑郁症」。
15.发现身体不好就要去医院:对。 要爱惜自己的身体，不要等悲伤变成每天的、持续性的，或者多数时间都会发生时，才寻求帮助。
16. 明天会好起来的:对。 在严重的抑郁状态下，人们会觉得生活再也不会变好了。这种绝望是疾病的一个症状，而非事实。
以上就是大家容易对抑郁症一些误区，希望所有患者都能早日康复。远离疾病，人人健康，多一份关爱、多一份保障。
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