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抑郁症患者的挣扎

抑郁症患者的挣扎

作者: 豆儿一乐简 | 来源:发表于2018-11-04 21:58 被阅读0次

你在什么时候过得最闲,那我说是现在,你若问我什么时候最轻松,我会说忙碌有事可做的时候。

如若行尸走肉,那必定身体沉重,如一块巨石将你压着喘不过来气,不知如何抬脚。

如果一种自卑让你不敢行动,不如扔掉所有,放开献丑。

有什么比畏首畏尾更丑陋,是啊,除了消耗自己,有什么益处。

我就是我,不一样的烟火,谁会知道自己的明天会是怎样,我们可以经验很多,但谁又会知道那些经验会属于你的生命。

命运很巧妙,你永远不知道它会怎样发生,也永远不知道它是否如预想的那样,那为啥害怕,为何不前,害怕谁啊。

现在已无可害怕,你就是你,做你想做的,做你想达到的。

你的人生就是努力创造的,我愿你相信。

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你的每一个行动都是崭新的,你的每一个表情都是新建的。

你应该为你的存在和生命感到欣喜。

你在动,你在笑,你在做事情,这一切就是有意义的,哪怕只是在努力地维持着生命体征,那也是尽生物的一种本能,说明你没有放弃,你应该感谢你存在的一个意念。

家人、旁人的眼光,哪怕是一个念头。

世俗很可怕,责任很沉重,但有时也是这一点点恶俗,在压垮、拖着你的同时,挽救了你放弃的念头——你还活着,感谢这万恶的世俗,我观念中逃不开的世俗。

我还没有勇气放弃,没有勇气去死。

我看到自己麻木,畏手畏脚,害怕周遭,自卑一切,但是我又跟这一切无关。

我在一个人的世界里徘徊,瑟瑟发抖,在我想象的黑暗里闭着眼睛不敢看,而外面没有人在看你。

为什么不放开!

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推开门,放开自己,紧绷的自己放松,放松。

头脑放松,放松,你的身体慢慢调整,调整到正常水平。

重新审视自己。

你是一个四肢健全的人,是幸福的一件事,是幸运的,这意味着你有很多事情可以做,不受限制。

你是一个五官端正的人。是件幸运可以开心的事,你不必过多比较烦恼,可平常度日,可有更多人喜爱,有更多机会。

你是一个接受了小、初、高、大、硕教育的人,在现有的社会的法则里你已经有了一定的优势,你有一技之长,有工作可做,比如教书,你可以在现有的社会中生存,养活自己。

如果就是这样,你已经可以好好地生活,做一份教书的工作,过自己的小日子。养上几盆花,收拾干净自己的屋子,做好本职工作,闲暇时间泡杯茶,画一幅小画。

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现在的你,拥有着更好的资源,一只脚踩在了一所名牌大学的门里,但你感到有压力有自卑,所以另一只脚始终迈不进去,你在心里否定自己,所以那只外面的腿最终拖着里面的腿。

其实,里面是一个营养丰富的地方,更加人性化,为你增加营养,供暖,不是你想象的黑暗。

不要害怕,既然你来了,这里就是你生命的一部分,若干年后,在你的生命中,它只是你的一小部分,没有那么巨大,没有那么沉重。你只是在经历它,让它成为记忆,过往,你的青春亦或而立,曾经在你的生命长河里像一叶扁舟划过。

它属于你的生命,迈进来,吸收营养,赏花、吸收果汁,好好成长,这就是我对你要说的。

虽然不知道几年后会是怎样,我们也不去期许,也不要期许,从今天起,我只想你走进来,感受这里,欣赏属于你生命的一部分。

接受当下,不要再害怕,没有黑暗,只有你自己。

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如果自卑让你沉重,让你无法喘息,我宁愿你变得盲目自信。

是的,盲目自信,我好,我就是好,我最棒。

我愿你相信。

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好好成长,不要放弃。

创造你的人生。

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