早上做了一小时运动，出了一身汗，一天精神都不错，运动真的可以刺激多巴胺的分泌，让人精神振奋。所以，不要在意专家说的什么时间适合运动之类的话，只要对自己很有用，那就去运动。
中午和以前一起工作的朋友吃了午饭，因为下午核酸结果出来后他就要回老家了。5月中旬他妈妈在老家医院查出了肝癌，医生已经不建议手术了，只是吃一些国产靶向药治疗。回到家里他和家里人商量后，等省会疫情一过就来到省肿瘤医院就医，医生让停掉了国产靶向药，并安排了肝脏部分切除手术，以防癌细胞的扩散。今天是术后第四天，他妈妈已经开始进食，一切都在好转，所以他就准备先行回去了。饭后，在我送他回医院的路上，他给我说这次妈妈出院了回家的第一件事是照个全家福。忙忙碌碌的平常生活中，大多数人会忽略身边最亲近的人，直到出事以后才知道珍惜。“子欲养而亲不待”，古人说的话真是经验之谈，我们应该牢记并付诸行动。
重新看了一遍教父1，每次看感受都不一样。作为教科书级别的黑帮电影，让人百看不厌，而且总是能在网上看到教父里的经典台词（当然有很多会夹带私货）和教会我们人生道理之类的文章，由此可见大家对电影的关注。我想记录下这次看电影的感触:不要轻易让别人知道你的想法，这是电影里的台词，也是给我们的提醒，不要把喜怒哀乐和想法随随便便呈现给别人，那样你就会没有威慑；任何时候都不要失去理智，保持自己的思考与判断，学会控制情绪而不是让情绪影响自己；说谎不一定都是错，要看说谎是为了什么。当然这个电影也从另一个角度让我们看到了美国一些家族财富的由来，政治与经济错综复杂的关系。柯里昂说过，为什么不做毒品，因为做了毒品生意，他身后的政客就不再会支持他。麦克也对他的女朋友说过，五年内家族的生意就会变得完全合法。这个世界从来不是非黑即白，我们要不断让自己进步来与现实生活妥协。
电影最后，麦克在教堂的祈祷中，除掉了五大家族的首领，成为新的教父。破旧立新需要很大的代价，需要更大的勇气。改变自己也一样，需要勇气，更需要行动。
已经想好了每天日更的写作内容：看电影or读书。
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