2020年12月16日农历十一月初二日
安冬冬：我是一个自信，坚持、付出、智慧，温柔的女人
我要好好爱自己，任何事不要闷着，自己从内心寻找开心的事，自己好，一切都会好！所有的事情只有自己想明白了，就会好了！在钻牛角尖有用吗？今天我心情平静许多，我要多说积极正能量的东西，每天不能总是担忧，烦躁。自己生病时，没有人会替，还不如有一个健康的身体。
今天第二天坚持6点起床，今天读书比昨天️强很多，心静下来了，读书四十分钟，慢慢自律，养成习惯。父母自律，要让孩子拥有好运气。父母是孩子最好的榜样！白天单位工作有点忙，让我新接手了许多新工作，晚上回家开始收拾屋子，把屋子收拾干净了，心情美美哒，弟弟出去吃饭了，所以没做完饭，8点带着两个宝贝读《论语》《孝弟三百年》，放下手机多去用心陪伴孩子。
加入＂自在喜悦，在行走中调频＂群已经6天了，平时一有时间都是在群里面活跃，今天默默的看着群里面的消息，同时也开始反...
今天被一个小视频吸引了，是一个综艺节目幻乐之城的最后一期赵薇说王菲：一个人做自己是一件很难的事，我们总会为环境，为...
好久没有机会能自己呆着了。独处对我来说就像食物与水源，是必需品，但也太像食物与水源，太多了撑着不舒服，太少...
在16年6月份听叶老师说，觉得很好，可是什么也没有做，在15年前我还听过陈安之的激励音频，看过一些激励书籍，前两年...
人生本来就没有相欠，别人对你付出，是因为别人喜欢，你对别人付出，是因为自己甘愿。情出自愿，事过无悔。每天多一点点的...
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日精进第58天 昨天在喝风学习心法结束后，回到和高中同学一起住的地方。 夜谈到四点多，聊得更多的是情感，A说读书时...
爱自己的第一步是先要接纳自己。不管是优点缺点，阳光面、黑暗面，都要接纳。用一颗理解、友善、温暖、包容的心去对待自己...
做自己，做真实的自己。爱自己，首先要爱自己的身体，爱自己的情绪，爱自己的一切，听从自己内心最真实的召唤。 ...
看着这越来越淡的感情，也要爱自己，做自己想做的，提升自己的潜能，以后可以更好的生活，有更高的平台
本文标题：爱自己，做自己
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