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【天妈内驱力训练营二阶段】亲子日志4、5阳光

【天妈内驱力训练营二阶段】亲子日志4、5阳光

作者: 阳光_d749 | 来源:发表于2020-04-05 22:30 被阅读0次

昨晚大宝在奶奶家睡,我反而有点睡不好,再加上二宝半夜翻到大床,整个觉睡得很不舒服。不过午休在孩子俩各自睡觉听故事的安排下自己好好补了一觉(现在才发现,这个点也是需要感谢大宝的不打扰)

上午建议联系好朋友一起出去玩,让孩子自己联系,确定时间和地点。然后开启今天的番茄钟,简单准备,然后哥哥在小家我陪弟弟在书房,第一个番茄钟互不打扰,自己完成了组词口算,中间休息十分钟,开启第二个番茄,弟弟已经在自己的桌子边剪纸。哥哥做英语,一半时做完跑来找我,我说现在是专注时间,你可以读书读英语,然后返回学习。第二个番茄结束户外撒欢,见好朋友,捉虫。徒步5公里,返回时已经十二点半。到院门口请他拿快递,他不愿意,然后带他去,他下去拿,我在门口等。(后话,多亏没让他一人去,去了也拿不了,他分两次搬出来。)下车帮我扛快递,非常感谢他,告诉他有他帮忙妈妈觉得特别舒心开心。他也挺美。

下午起来纠缠和奶奶睡觉的事儿,他说,我就是不喜欢你,喜欢奶奶,我就是要和奶奶睡。我有点不高兴,说,我没让你喜欢我,可是你是我儿子我永远都喜欢你。吃好吃的,带他们开家庭会议。讨论了有情绪时的处理方式,然后他就先占着厕所哭哭啼啼去了。一会儿念英语时又哭哭啼啼哼哼唧唧。我有点心烦,但是还去把持着,我说,你每个小时向我倒三次你的情绪,不高兴,不开心,我害怕,我可是受不了,也不想受。如果你每天和我分享你的三件快乐的事,一个不高兴的事我倒是能陪你。然后他就停了。(这就是娃的策略吗?把控家长?让家长有自责负罪感?)

饭后回家练琴,下午已经说了,昨天就没练,今天要练习两倍,他平静接受。

睡觉前各和我分享他的快乐,还说他爱我。(我心想,你的小策略被我识破了)

小结:他在情绪上有纠缠的时候有烦躁,想摆脱。我在反思是不是一直对他的情绪都太在意了?太当回事了?现在是不是该让他自己处理情绪?把我自己的能力坦白的告诉他,能接受就是能接受,不能接受就是不能。反而界限清楚了。不带自责了。

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