挑挑拣拣，拿起放下。
现在，我最想做好两件事：健康与读书。
首先说说健康。
健康是一切的前提，拥有健康至关重要。那如何可以保持健康或者让自己及家人越来越健康呢？
我觉得无外乎以下几点：吃好，睡好，保持心情愉悦。
落实到生活中就是好好准备每一餐，充足的营养，合理的搭配，愉快地进餐。
合理安排作息，适当运动，早睡早起。
遇到问题向内求，多问自己一些问题，我要做什么？我要成为什么样的人？什么样的妈妈、妻子？
遇到问题审视关照自己面对问题的态度，向正向有益的方向引导转移。
无关乎其他，自己足矣。
另外，用好精油，辅助营养品，为身体加持，为能量加持。
再说说读书。
最近，对读书兴趣高涨，对什么书都充满了兴趣。当然，也有一些功利心，希望自己的爱读书可以影响到孩子们，他们也对书充满兴趣，愿意读，好好读。也想提升自己的能力，增加自己的知识储备，这样孩子们需要的时候，可以随时支援。
自己有兴趣，也希望孩子们可以多读书，读好书，主动地深度阅读。
观孩子现在的状况，阅读浅尝辄止，简单的重复阅读，面窄不深入。看到这种情况甚为着急，找专业的老师带，不知道去哪里找，而且好的老师价格不菲。而且不管多好的老师，还是要自己肯读才行。如何让孩子多读书，而且对成长有利，丰盈大脑呢？
反复思量，我觉得我可以带孩子阅读，共读一本书，然后讨论，之前也做过，但没有很好的坚持。
为了更好的坚持，也为了对自己有个督促，精进自己，决定找几个与孩子同龄的朋友一起读。
和几个妈妈沟通后，大家都特别支持，所以，我们几个就这么愉快地决定了。
每周固定时间带孩子读书。
希望通过这个读书会，我们在读书这件事上可以一博二精。孩子们更爱读书，会读书，主动寻求深度阅读。
除了读书，也希望这是一个给他们放松的时机，学着更好的倾听，不批判，同时可以畅所欲言。
如果能不时地输出，譬如写一写，及时总结就更好了。
这些都是我的愿望，一切随缘，期待一切安好。
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