人人要懂得竞争逻辑，字字入骨的生存策略。
别思考不可控的事儿。
人类都会产生焦虑，焦虑是人类进行自我保护的正常心理状态，但是过犹不及，如果焦虑过多的话或者过过重，就会影响人的身体健康。据不完全统计我们焦虑的事儿，有80%~90%都不会发生，所以我们也是给自己平添了许多无谓的烦恼。书中的这一章节就重点讲述了，不要思考不可控的事，不要给自己造成更多的焦虑感。那我们如何才能找到自己可控的方式呢？书中介绍了一种方法。作者是从战略思维当中得到的提示，一是集中力量做好一件事，二是找准焦点，发挥力量，三是简单易行，四是重强避弱。按照这种方式来操作，我们就可以走出舒适区。
用穷举法扩宽选择。
我们在日常生活当中会遇到各种选择，不同的选择会带来不同的结果。选择比努力更为重要。书中用穷语法，为个体的选择提供帮助，包括顺序列举排列列举和组合列举三种方法。经过这几种方法的梳理，你就能明白自己的个人成就和内容，通过分析相关的关系，就对自己的选择更有了准确的把握。
认清自己的天花板。
我们很多人认为自己已经触到了天花板而中途放弃，主要就是他们陷入了半途效应。这只是心理和环境因素的相互影响。我们要想打破这种天花板就要自律，永不复苏，最重要的还是要不断的努力。放开自我，放开心态，全力以赴。我们不要给自己设限，不要暗示自己不行。给自己一些自信和能力，保持积极向上的态度，就能得到意外的收获！
培养自己的韧性。
一个比较令人印象深刻的案例。书中说一池荷花，第1天开放的只是一小部分，第二开放的是数量前一天的两倍，第30天开满整个池塘，请问第几天池塘中的荷花开了一半？答案是第29天。这个小案例说明了什么？在成功的前一天还相差了好多。前期的基础和铺垫是非常重要的，而且是漫长的。如果能熬过这孤独寂寞的旅程。你也或许就会获得成功。有很多人都是前期很有热忱热情。可随着时间的推移，慢慢的就缺乏了动力，注意力也没有集中在目标上。可能就在打通通道的前一点，他就非常遗憾的放弃了。所以这个荷花定律也就告诉了我们成功靠能力也靠坚持，最终获胜的人一定具有非凡的毅力，要想获得成功，就要用坚持培养自己的韧性。
人生之路漫漫长。充满了幸福的阳光和荆棘的考验。如何才能成为你自己想要的自己，如何能走的每一步都充满力量和故事，如何能把目标变成现实，这都是我们需要去思考和践行的。当今社会充满了竞争，许多人面临着生存的压力。平衡好竞争与生存之间的关系，活得洒脱，活得健康，我们就是赢家。
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