今天是读《开启潜意识》的第二天，读了四个故事，最让我此刻想拿出来分享的是有关“接受”的故事。
先分享一段书中的原文
接受不是让一个念头进入你的心，而是让这个念头进入之后，穿过你。
接受是“允许”，不是赞同。
你站在岸上不动，让那个念头，让那个不可更改的事实渐渐地离你远去，但是你不要阻挡它，也不要拒绝它，更不要评价它，评判它，而是静静地让它流过你。
而在一件事情发生后，当你接受了“你可以不接受”的时候，你才是真的接受了这件事情。
事情会随着时间慢慢被淡忘，被隐埋，即便是偶然的机会被另一个事情触动，重新回忆起来，我们会在回忆中用当下的新视角重新去解读它，安放它。
往往却是一个“念头”会跟随我们生生世世，直到你对它真的放手，放开，放下，这个过程是漫长的，甚至是反复的。
接受的本质是允许，你怎么看？
在去年的12月，我去北京参加冉冉老师的高阶故事疗愈师工作坊的课程学习。在那趟旅行当中，除了上工作坊的课程之外，我约好了大学室友相见，还同时处理着一个线下活动的推进，和一场线上课程的学习。
时间被安排的满满的，我感觉整个人都是被安排的。起初，我憧憬着和老友的相遇，憧憬着新课的开始，憧憬着一切的未知，并没有什么异样。
就在我到北京的当天，刚下火车，接收到活动推进过程中，来自参与者的质疑，那个当下所有的憧憬都被冲散，只剩下满心的“丧”。
在陪朋友的两三天里，我回避群里的信息，下意识屏蔽活动的交流推进。直至朋友离开的那天晚上，回归一个人的寂静，我开始坐下来，用书写梳理自己的情绪。
那个熟悉的声音又出现了，“你不行，做什么都没用，再努力都没用……”
我哭着写着，写着哭着，一遍遍告诉自己，“我做我喜欢的事情，有用；我为我自己的选择负责，有用。”
在工作坊结束时，和冉冉老师交流，我表达了自己内心带给我困扰的这个声音。冉冉老师说，“嗯，下一次，它（这个声音）再出现时，你该怎么办？”
我说，“扛过去啊”。
冉冉老师说，“对啊，就是当它再出现时，你告诉它“你闭嘴”，我做的都有用，我做的每一点都有用。”
那一刻，我真的感觉自己被这句话救了一命，可以带着饱满的能量继续前行。
而这算是我和这个念头的第一次正面交锋吧。
接受的本质是允许，你怎么看？
第二次正面交锋是在今年的一次读书会后，我进入了深度的自我怀疑。对我未来到底要过怎样的生活，产生了极度的迷茫。
这种感觉，让我觉得之前所有的努力都没有用，都不会让自己变好，做什么都没用的无力感又一次袭来，让我有一种想要放弃掉一切，重新开始的念头。
那一天我的心情down到谷底，做什么都提不起兴趣。抬头间看到书架上李笑来老师的《财富自由之路》，便翻了起来，翻到前言，就被里面的一句话打动了。
你是否笃信你能变成更好的你？
注意——不是“觉得”，不是“希望”，甚至不是“相信”；而是“笃信”（即，120%的相信），不是“也许能”，而是干脆清楚的“能”。
当下的那个笃信击中了我，我对自己连相信都没了，还哪来的笃信？！接着往下读，读到成长的指数模型，我突然看到，这不就是成长路上的一个小坎儿嘛！
过往的人生在遇到困难的时刻，我总是会选择放掉一切重来。在五六年的时间里，我都是形容自己的人生活的兜兜转转。
最近的一年里，我才好不容易从一片混沌中立住了身，开始做一些喜欢的事情，难道此刻就要因为一个小坎儿，再一次重新放掉一切开始吗？
我的答案是“不，我不要”。
就这样，历经了第二次正面交锋，我带着自己继续向前。
接受的本质是允许，你怎么看？
未来，无法预言什么时候还会与这个“做什么都没用，再努力也没用”的念头相遇。
此刻，我在心底埋下种子，告诉自己，来来去去，去去来来。接受它的来去，不做挣扎，亦不做评判，就只是看着它来，看着它去，如此，一切安在。
20190704 15:19 婷
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