20230215｜如何培养孩子自律的品质？

你想拥有一个自律的孩子吗？你知道如何培养孩子自律的品质吗？你是不是觉得这个过程很难？其实我想说，很简单，三步就够了。

第一形贴标签️

孩子只有好的感觉才能有好的行为。大黄蜂老师，提出了定向嘉许这个概念，简单说就是想让孩子拥有什么样的好品质，你就要给孩子贴上这样一个标签。比如：你想让孩子自律，你就要告诉孩子，你就是一个自律的孩子，在妈妈心中你就是非常自律的，很多时候孩子之所以能，是因为你相信能。

第二找证据。

标签需要事实为证。如果你告诉孩子他是自律的，没有给到他事实证明，他会觉得你在哄他。但是如果说你给出了证据，那么孩子就真的相信。这就需要我们每天带着放大镜去看孩子，从孩子的点滴行为中找到他自律的证据。比如说我是这样告诉我家孩子的：当婆婆在客厅看电视的时候，你会抵抗住诱惑，自己在房间写作业，真是非常自律。你怎么做到的呢？或者说：今天别的小朋友来叫你玩，你说要写完作业才能玩，你真是太自律了。经过不断的强调，孩子真的就是越来越自律了。

第三：坚持赋能。

教育不是一场苦役，而是一趟美妙的发现之旅。培养孩子任何一个好品质，都需要我们能够坚持。哪些方式可以为孩子赋能呢？方法一：语言强化，家长改变语言模式，做到一张口就给到孩子能量感，价值感和成就感，让嘉许孩子变得像呼吸一样自然。方法2：委以重任。让孩子教别的小朋友如何做到自律。孩子在思考的过程中，也会学习到自律的方法。方法3：学会借力。你可以把孩子自律的一面分享在朋友圈，家族群，借助身边人的力量助力孩子好品质的形成。

为了让大家更加清晰，说说我用以上的方法是如何去培养孩子的自律呢？首先我会先告诉孩子：宝贝，你在妈妈心中，非常自律。孩子砸吧着眼睛看着我，我继续说：你看，妈妈下班回来，你已经在写作业了，非常自律。昨天婆婆他们在外面看电视，但是你能够在房间认真的写作业，这么自律你怎么做到的呀？还有，今天老师反馈说你在学校里面听课可认真了，现在有一个阿姨和妈妈求助，想让你说说怎么做到这么自觉自律呢？你有什么样的绝招呢？孩子眉飞色舞的分享起来。

今天的方法，你学会了吗？心动不如行动，那就行动起来？