美文网首页
周反思—52周效能达人

周反思—52周效能达人

作者: Ledbutduco_49f8 | 来源:发表于2018-09-20 22:21 被阅读0次

1叶老师100讲里面讲过,做人,先知先觉,跟随伟人的脚步,学习他们的习惯。从微小的事情做起,用行为完善习惯,用习惯培养性格,总拥有好的性格。这是我要做到的,不论哪种习惯养成,固化,僵化,优化,以烂开始的精神去坚持,体会,达成。

2简单相信,勇敢做。做到叶老师归结7项+每周认真填写表格两张。

1日历:是否完成日历固定时间

2清单:是否做到抓大放小,一定遵循高能要事。不被拖延症抓住。

3幸福时光。这个是我短板,几乎没有,因此以后要提上日程。

4巅峰体验:是否有赢的感觉!!我暂时赢的感觉就是把易效能践行好。

5好习惯统计:打卡继续坚持。

6月度要事:查看未来1-3个月日历+清单,批量增加,项目分解。

重点掌握视角调整!!!!

(在每天:一周视角,反思一天,查看未来1-2周日历+清单事件;每个月:回顾一个月,查看一年事件;每周:过去一周,查看未来1-3个月日历+清单)

7高能要事时间:盘点高能要事有多少小时。高能用番茄工作法。

原则:周反思在每周固定时间记录!

相关文章

  • 易效能时间进阶2.4

    52周效能达人养成 用一周时间过好7天,用一年52周修练成效能达人 富兰克林用周来反思 曾国藩反思五个字:诚—为人...

  • 高效率慢生活No.51  (11月24日)

    每日效能学习 周反思:52周效能达人养成 周反思的时候,我们尽可能去反思强化正面和正向的信息,例如:幸福的时光、美...

  • 2018-09-20 进阶课笔记

    【第2周2.4】周反思:52周效能达人养成 例子: ❥富兰克林,周反思系统,一周一戒律。晚❥清著名的中兴名臣曾国藩...

  • 2018-10-12

    2018.10.12【第2周2.4】周反思:52周效能达人养成 在上一期节目里我给大家讲解了如何用反思的力量过好自...

  • 周反思—52周效能达人

    1叶老师100讲里面讲过,做人,先知先觉,跟随伟人的脚步,学习他们的习惯。从微小的事情做起,用行为完善习惯,用习惯...

  • 时间管理之52周效能达人养成

    52周效能达人养成。前面叶老师讲到了日反思,通过九宫格日反思完成当日的反思计划,那今天所要讲的主要内容是周反思,一...

  • 3.0 第四周 第七组 郝晶晶

    一、周反思 如何依然用反思的力量来过好自己的一周7天,用一年52周时间修炼成效能达人? 1、本杰明·富兰克林 周反...

  • 【第2周2.4】周反思:52周效能达人养成

    【第2周2.4】周反思:52周效能达人养成 5.2万次阅读 2018-03-30 叶武滨时间管理进阶 · 十周训练...

  • 反思52周效能达人养成

    原来一个习惯不是那么容易养成的,52周,一周七天,这么一天天去做,从小开始去累积。 好习惯打卡,让自己从点滴开始,...

  • 01.18.2019易效能十周进阶2.4

    2.4周反思:52周效能达人养成 叶老师首先介绍了美国开国三杰之一,现在100美元纸币上的头像人物本杰明·富兰克林...

网友评论

      本文标题:周反思—52周效能达人

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/wtdonftx.html