痛苦

尽管情绪有很多种，但最需要控制的大概只有一种--＿－  痛苦。

拆解痛苦：一种是身体上的，一种是精神上。

对痛苦的深刻感受，会扭曲或者抹杀人们感知其他事物的能力。

最痛苦的误解、一

当我们觉得痛苦的时候总是不自觉的把自己想象成全世界最痛苦的人。因为我们的痛苦我们已经体悟，而别人的痛苦我们又很难真正做到感同身受，所以，如果不去努力分辨的话，我们当然会认为"自己"最痛苦"。