当激情褪去，剩下的还有什么

今天是日更的第10天，感觉一切都回归了平静，没有了10天前一开始的激情，写作路上的业障也开始出现了。

❶昨晚我吼了彤宝

昨晚上彤宝失眠，直到凌晨12点半还在床上翻来覆去的睡不着，迷迷糊糊的我没有控制好情绪，吼了彤宝一顿。

内心知道我不应该吵彤宝的，可是工作了一天的我精力没有那么旺盛了，还要早起读书，于是就在半睡半醒间大声吼了彤宝，现在想来内心依然很自责。

今晚一定不会这样了，同时也相信了早起倒逼早睡是真的，因为人不是机器，睡眠时间是固定的，精力也是有限的，用在了早上，晚上就会减少。

❷早晨上班前的我又抱怨了

由于晚上没有睡好，早晨读书打卡没有在规定的时间内完成，虽然内心已经告诉自己，允许例外，不允许反正，可是追求完美的心态依然受到了影响。

吃早饭的时候，不经意间说起了昨晚彤宝睡得晚了的事情，是不是因为白天睡多了，导致晚上特别精神，然后要求彤宝奶奶固定下彤宝白天的睡眠时间。

这个要求有点过分，彤宝现在正是调皮的时候，有自己的想法和脾气了，到了睡觉点，一但有点什么事情影响，睡意就没了。

即便是我自己在家带彤宝也不可能完全掌握了她的睡觉时间，这个要求有点苛刻。

不能因为自己心情不好就去过多的要求别人，偶尔的打乱计划纯属正常，放平心态，不可能事事都按计划的来，需要多理解。

❸工作的热情也稍有减退

到了工作岗位上，带着早晨略微受影响的心情，就连工作的状态也受到了点点影响。

稍作调整以后，并在心里告诉自己：“不能让负面情绪影响了一整天的心情”已经发生的事情就让它过去了，还没发生的事情还是要抱有期待的。

于是打开电脑，掏出笔记本，在本子上写下今天需要完成的几条工作任务，开始进入工作状态。

及时觉知了自己的情绪并及时调整，让我完美地度过了一整天。

❹当激情褪去，剩下的还有什么

三分钟热度一点不假，当开始的激情褪去以后，剩下的只有平淡。

每天照常起床上班，晚上回来照常以睡觉结束，不可能永远都处于亢奋状态，还要适应日常生活中的点点滴滴。

当没有了激情以后，给自己制定的读书、写作计划就要揉到生活中来，把他们当作日常生活的一部分，只有这样才能长久的持续下去。

好在我及时觉察到了自己的情绪，及时调整，才没有让自己陷入到一个恶性循环里面去，而是用一种平常心来对待它。

在这里引用齐老师书中的一些话来送给有缘的你我，希望我们都可以在未来能够把热爱的事长久的坚持下去，即便没有了激情，也能像吃饭睡觉一样坚持做下去。

当时曾经看到这样一段话，在网络时代，你只要敢于展示自己，你写什么不重要，重要的是你在写，你在持续曝光，传递你的思想、你的价值，这点才最重要，我拼不过学历，我就拼经历，我当时就这样盲目地自信。

做任何事，有勇气就成功了一半。从一开始我就知道自己要什么，就是要通过网络实现人生价值。

我虽然写不出有多么深度厚重的文章，但是希望能写些走心接地气的文字，传递正能量，给一些草根作者带来希望和指引。

齐帆齐《追梦路上让灵魂发光》