2023年1月1日星期日
《深度自然游戏》读书笔记——《心流学习法》介绍
第13章最后介绍的心流学习法,是一套教学方法,它能够帮助学习者进入一种心流状态。因为是需要集体参与,也没有具体方法,大致摘录如下:
第1阶段:唤醒热情 目的是激发参与者的参与渴望和强烈兴趣,令其陶醉其间。
阶段重点:激发玩兴,培育机敏
以爱玩的天性为基础,一个充满活力的开始让每个人都说:“是啊,我就喜欢这样!” 为稍后更深的觉知活动做准备
第2阶段:培养专注要觉察自然,就必须活在当下。
阶段重点:增强感受力
延长专注时间,加强专注集中度,发展感受力,以更敏锐地体验自然
第3阶段:直接体验 以自然为师,学员把自己交给自然,拥抱自然
阶段重点:与自然谈心
培育更深层的学习力和直觉式理解力;唤醒与自然某些部分的持久联结
第4阶段:共享感悟 目的是反省并与他人分享自己的体验,反省体验能澄清并强化体验的意义。
阶段重点:澄净内心和理念
培育团队凝聚力,鼓励理想主义和利他行为,为引导者提供回馈
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我是日记星球56号星宝宝朱海燕,这是我的第957篇原创日记。我相信日积月累的力量!
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