你没有体会到运动的好处所以才会坚持不下去,就比如运动能预防便秘,运动可以提高精神劲儿,运动可以提高学习能力。试想一下,哪位成功的人不是运动健儿呢?可以类比的范围很广,解锁新技能只有你去尝试了才会解锁。
本文标题:只有行动了才会懂
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