高效能人士七个习惯

一、积极主动

在二战期间，心理学家维克托·弗兰克被关进纳粹集中营，我们都知道，被关进纳粹集中营几乎是意味着死刑。弗兰克当然也很痛苦，看到很多人都从“为什么”的愤怒和恐惧，逐渐变成“这就是命”的消极接受，最终精神彻底崩溃，死在集中营里。还有一些人非但活下来了，而且变得更加坚强了。他们每天用玻璃片把胡子刮干净，高贵地面对苦难。

消极，就是把苦难的责任，推卸给命运、基因、环境，然后怨天尤人，寻找心理宣泄，但对现实没有任何帮助。消极，就是在抱怨中臣服于困难。

那如何积极地获取主动权？有三个方法。

第一，在刺激和回应之间，给自己思考的时间。别人提一个大胆的提案，你脱口而出“不可能”。他的提案是个刺激，不可能是你的回应。但真的不可能吗？给自己30秒时间想一想，它帮你从你的情绪手中夺回“选择权”，然后交给理性和价值观。

第二，用积极的语言，代替消极的语言，“你把我气疯了”可以试着说“我可以控制自己的情绪”。

第三，减小关注圈，扩大影响圈。比如，我不能影响房价，但我可以增加自己的能力，赚更多的钱；我不能影响老板的脾气，但我可以学习向上管理，增强有效沟通。

二、以终为始

想象一下，我们建一座大楼，一开始是出建筑施工图、结构施工图、设计施工图。最后，图纸拿去开干。以终为始，就是你心中一定要有那个“终”，你才知道应该怎么“始”。那怎么养成以终为始的习惯呢？

第一，目标。很多人面对复杂的环境，常常迷失自己的目标。但要成为第一次创造者，第一步，就是要确定你的目标，然后坚定地追寻目标。

第二，原则。有了一些目标之后，你还需要一些基本的设计原则。

第三，计划。

三、要事第一

在消防员眼里，火光就是命令，火场就是战场，他们也总是疲于奔波于各种“重要且紧急”的事情。哪有办法让减少“重要且紧急”的事情吗？后来消防员们决定，在救火之外，派专门的队员上街检查救火设备、易燃物和各种隐患。一段时间后，大家发现，火情真的减少了。最终，消防员的工作变成了防火，而不是救火。

高效能人士七个习惯

要事第一就是指：把时间尽量优先花在第二象限上。就像比尔盖茨所说：我不忙，我只是时间不够用。

四、双赢思维

双赢思维：指两个人之间合作，一定要双方都能获得价值，如果我赚钱是建立在你的损失的基础之上，那我就不干。

有一次，马云去看阿里的销售人员做培训，发现培训老师居然讲如何用各种手段，把梳子卖给和尚。他听了5分钟后，非常生气，立刻把培训老师开除了。为什么？马云说：把产品卖给那些不需要这个产品的客户，我认为这就是骗术，而不是销售之术。

交易的本质是价值交换。双赢思维是一项艰难的“思维转换”，因为它要彻底提升你的格局。鹰有时候会飞的比鸡要低，但鸡却永远不可能飞得比鹰更高。

修炼双赢思维有三个境界。第一，鸡的境界：我要赢，更重要的是你必须输。第二，雀的境界：我要赢，如果因此你输了，不要怪我。第三，鹰的境界：我要赢，你也要赢，否则不就不做。

五、知彼解己

史蒂夫曾说：为了获得公众成功，从独立期，走向互赖期，你需要做出一个重要的改变，或者说养成一个重要的习惯：知彼解己，首先是知彼，然后是解己。

那如何养成知彼解己的习惯呢？

第一，戒掉“自传式回应”。什么是自传式回应，就是随便一个话题接过来，都能谈自己半个小时，或者用自己的价值观、对事情的有限认知，轻易地给出建议。比如，“我当年也经历过你同样的人生段，你应该这样做”，“你忽略了一些最重要的事实”。自传式回应，把自己放在沟通中心，是阻碍自己听，阻碍自己理解别人的病。得戒。

第二，用耳朵听，用眼睛看，用心理解。据专家估计，人际沟通仅有7%通过语言来进行的，38%取决于语调与声音，其余55%则得靠肢体语言。

第三，移情聆听。把心放在对方身上，先感受到他的快乐、情绪、痛苦、激动，然后聆听。这是一种技能，更是一种态度，是“知彼解己”的关键。

六、统合综效

统合综效：就是通过创造性合作，实现整体大于部分之和，相信除了“非此即彼，你多我少”之外，可以通过“创造性合作”，找到“1+1>3”的“第三方案”。

如何实现1+1>3呢？

第一，尊重差异，感激多样性。你要理解，你看到并不是真实的世界，而只是真实的世界在你心中那面镜子上的投影。镜子不同，世界的投影也不同。所以，不要追求投影，也就是观点、价值观的一致。相反，你应该尊重观点的差异，感激团队的多样性。

第二，从报仇、到妥协、到合作。最差的“合作”是“报仇”。报仇是1+1=0.5，妥协是1+1=1.5，合作是1+1=2.

第三，共享目标，创造性合作。比如，瞎子看不见路，瘸子走不了路，两个人都寸步难行。要是瞎子把瘸子起来，他们就可以走很多路，去很多地方。

七、不断更新

这个世界上，有些东西是偷不来、抢不来、要不来、用钱买不来的，获得它的唯一方法就是用时间换，者就是“时间律”。习惯，就是典型的符合“时间律”，也就是花再多的钱都无法瞬间获得，只能用时间换的东西。

如何把优秀变成一种习惯。史蒂芬说，要从“身体、精神、智力、社会/情感”四个方面，对自己“不断更新”。