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游泳去吧-2022-09-08

游泳去吧-2022-09-08

作者: 吴理数 | 来源:发表于2022-09-07 20:20 被阅读0次

去年3月份找教练学习游泳,原因是因跑步不当,膝盖出问题,导致气排球、太极、网球、乒乓球等各种运动都得放弃,选择对膝盖损伤最小的游泳。

当时办了年卡,因为疫情,断断续续游了一年之后,这个暑假开始到水库游泳,感觉不错,尤其是连续的高温天,下午六点左右下水,还是温热的,但游完后上岸,风一吹,就感到凉爽多了。

可惜断断续续也就游了没多少天,一是有人管着,进去麻烦;二是,有人遇到了意外,后来就一直没有去该水库。

昨天晚上,刘凌发来视频,说另一水库已经有人在游泳了,打开一看,果然水已经很满了,也是靠台风带来的降水,因为那个水库在8月份几乎没水了。

约好上午6:00出发,到水库时,大部队的游泳爱好者已经结束返回,气温已经低了,在岸边稍微做一下热身运动,系上跟屁虫之后下水,水温正好,凉凉的。

刘凌直接向水库对面游去,我因为技术不好,且对水库环境也不熟悉,所以,就在浅水区转圈,约二十分钟后上岸,感觉不错,7:20分开车回到家,冲洗一下后去学校吃早饭,还来得及上第一节课,看来是一个合适的运动锻炼方式。

中秋节即将到来,天气逐渐变凉,不知还能坚持到什么时候?

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