没有时间？不，你有

【标题】没有时间？不，你有

【字数】1140

"你最近忙吗？"

相信很多人对这个问句很熟悉，一段时间没见过面的朋友相遇，除了问"最近咋样？"、"好久不见"，自然而然会提到最近忙不忙。

那你有没有问过自己？我问过我自己。

答案是，忙，当然忙！除了每天正常的交接班，要开各种会议，要带刚入职的新员工学习；还要关注各种办公群的信息；哦对了，最近想看的网文小说也更新了，期盼已久的电视剧也开播了，能不忙吗？

同样的问题，我也问了身边的朋友，他们的回答与我相差无几。

可是，我真的有这么忙吗？

为了能弄清楚这个问题，我对一周的时间做了简单统计，最终结果让我震惊。把时间分为"集中精力工作"、"无意义浪费时间"、"真正休息"三种情况，我每天"无意义浪费时间"的比例占到70%。

来看看这种情况是怎么产生的。

相信大家都有过这种情况。到周末了，起床收拾过后，想着不能浪费时间，找本书来看吧！

光看书没意思，伴着音乐才好，起身放了最喜欢的音乐，感觉看了好久的书，拿起手机一看，才过5分钟啊，等等，闺蜜发了微信，看微信……半天过去了。

书看的脑袋疼，看个小视频换换脑子吧，抖音一刷，一下午时间没了。

等等这些类似情况，浪费不少时间。然后，我去百度了下，用时间管理的专业术语来说，这就是所谓的时间黑洞，那么时间黑洞是怎么产生的呢？

时间黑洞的产生源于大脑喜欢做简单事情的特点。如果对比陷入时间黑洞里所做的事情，和平时做的事情，就会发现这一点。

其实，说白了就是做事不够主动，不愿走出舒适区，就特别容易陷入时间黑洞，从而浪费时间、浪费生命。

这下，真相大白，我不是真的忙，不是真的没时间，而是把时间白白浪费掉。重点是，我把这种无意义的忙，归结到没有时间，从而心安理得的不去做事。

意识到这点以后，我也尝试着做了相应改变。

01.在报表没有做完之前，关掉QQ等聊天工具，这样就不会被闪烁的头像所吸引，因为一些事情聊天而浪费时间。

02.保持办公室的整洁。这点我深有体会，不是我勤劳，而是领导爱检查。长时间下来我发现，因为办公室整洁，各类物品摆放整齐，省了好多找文件、办公用品的时间。同样，我也会保持自己书桌的整洁。

03.设置任务清单。把每天要做的事情列出来，给做完的事情打对勾。做完所有事情之后，给自己一小段时间的娱乐时间，让自己的精神不要绷得太紧，从而产生逆反心理。

04.设置任务的最后期限。我所做的工作，每日报表分析上交时间都有明确的规定，所以，不存在过了时间而报表没交的情况。除了工作，我也会给生活中的事情，设置一个最后期限，稍微有点压力，才会有动力。

05.卸载了手机上比较容易吸引我注意力的APP。

做了这些尝试之后，我发现能用来做事的时间不但多了起来，人反倒还没有之前那么忙。这才明白，以前的我，用没有时间做借口，少做了很多事。

别再让没有时间，变成你前进道路上的绊脚石了。