起床：7点闹铃响起来后，我虽然有些困，有些累，还是爬起来了。因为还有孩子哦，要去上学。
就寝：昨天晚上睡觉已经是10点左右，不过这些天因为陪着孩子，所以相比之前好很多了。
天气：今天天气晴朗，但是还是挺冷的。
心情：我的心情一般，没有不好，也没有很好。看过万年历，发现是七杀日，更觉得今天不适很正常。
纪念日：那就让纪念我还活着吧
昨日完成的任务，最重要的三件事：
①给女儿安装了书柜，我买的，我自己动手安装的。很好看。很有成就感。
②早上叫女儿起床，很顺畅，8点就到校了。
③帮助赵老师刷卡还款，挺好的。原来我花不了多少钱。
改进：
①我可以继续坚持好好的运动。真的需要改善我的体质吧。体态和身材
②还是要少看手机吧。
习惯养成：
每天回春瑜伽7个
每天不行2000以上
每天三餐 8点 12点 6点
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本文标题：2022-12-8晨间日记
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